С заботой о себе. Блокнот бережного пути к источнику своей силы
Артикул: 1413596
Серия: Письменные практики. Блокноты для честного диалога с собой
SKU: VV1413596
ISBN: 9785041770679
Количество страниц: 128
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Серия: Письменные практики. Блокноты для честного диалога с собой
SKU: VV1413596
ISBN: 9785041770679
Количество страниц: 128
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$22.94
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Этот блокнот – чудесная компания для всех, кто хочет оставаться "здесь и сейчас", всегда хорошо себя чувствовать и улучшать качество жизни. Внутри удобная сетка для дневной и вечерней рефлексии, которая позволяет отслеживать свои цели, держась фокус на важном и находить время для восстановления и отдыха.
В нашем плотном ежедневном графике легко потерять фокус на настоящем моменте и на том, что для нас действительно важно. В этом блокноте найдется место для записи ваших мыслей и чувств, активностей и отдыха. Ежедневная запись позволит отслеживать ваше состояние в динамике и видеть, какие события и сферы жизнь как влияют на ваше здоровье и эмоциональное состояние – и регулировать присутствие тех или иных вещей в своей жизни, постепенно восполнять ресурс своей энергии и поддерживать его на высоком уровне.
В нашем плотном ежедневном графике легко потерять фокус на настоящем моменте и на том, что для нас действительно важно. В этом блокноте найдется место для записи ваших мыслей и чувств, активностей и отдыха. Ежедневная запись позволит отслеживать ваше состояние в динамике и видеть, какие события и сферы жизнь как влияют на ваше здоровье и эмоциональное состояние – и регулировать присутствие тех или иных вещей в своей жизни, постепенно восполнять ресурс своей энергии и поддерживать его на высоком уровне.
Похожие товары
Смешарики. Блокнот шалость удалась! (формат А5, 128 стр., с цитатами и картинками)
Smeshariki. Bloknot shalost' udalas'! (format A5, 128 str., s tsitatami i kartinkami)
Артикул: 1523842
$17.76
Доставка за 14–20 дней
Блокнот Лесной дух
Bloknot Lesnoi dukh , Selcha UniSelcha Uni
Артикул: 1452231
$15.86
Доставка за 14–20 дней
Антиежедневник. Пиши о том, что увидел, узнал, услышал! Аналог Уничтожь меня
Antiezhednevnik. Pishi o tom, chto uvidel, uznal, uslyshal! Analog Unichtozh' menia , Smid KatiaСмид Катя
Артикул: 1475342
$13.88
Доставка за 14–20 дней
Блокнот. Когда дело касается тебя, я не знаю, что вымысел, а что правда (по мотивам Постучись в мою дверь)
Bloknot. Kogda delo kasaetsia tebia, ia ne znaiu, chto vymysel, a chto pravda (po motivam Postuchis' v moiu dver')
Артикул: 1415050
$8.05
Доставка за 14–20 дней
Сугои! Ежедневник любителя аниме и манги
Sugoi! Ezhednevnik liubitelia anime i mangi
Артикул: 1442636
$21.51
Доставка за 14–20 дней
Блокнот Жили-были. Палеха Жар-птица (формат А5, 144 стр., блинтовое тиснение, тонированный блок)
Bloknot Zhili-byli. Palekha Zhar-ptitsa (format A5, 144 str., blintovoe tisnenie, tonirovannyi blok) , Nesteriuk D.D.Нестерюк Д.Д.
Артикул: 1506322
$19.43
Доставка за 14–20 дней
Тетрадь для иероглифов (Крадущийся тигр)
Tetrad' dlia ieroglifov (Kradushchiisia tigr)
Артикул: 1522234
$11.56
Доставка за 14–20 дней
Ежечасник. Блокнот современного планирования
Ezhechasnik. Bloknot sovremennogo planirovaniia
Артикул: 1506294
$15.86
Доставка за 14–20 дней
