С заботой о себе. Блокнот бережного пути к источнику своей силы
Артикул: 1413596
Серия: Письменные практики. Блокноты для честного диалога с собой
SKU: VV1413596
ISBN: 9785041770679
Количество страниц: 128
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Серия: Письменные практики. Блокноты для честного диалога с собой
SKU: VV1413596
ISBN: 9785041770679
Количество страниц: 128
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$24.80
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Этот блокнот – чудесная компания для всех, кто хочет оставаться "здесь и сейчас", всегда хорошо себя чувствовать и улучшать качество жизни. Внутри удобная сетка для дневной и вечерней рефлексии, которая позволяет отслеживать свои цели, держась фокус на важном и находить время для восстановления и отдыха.
В нашем плотном ежедневном графике легко потерять фокус на настоящем моменте и на том, что для нас действительно важно. В этом блокноте найдется место для записи ваших мыслей и чувств, активностей и отдыха. Ежедневная запись позволит отслеживать ваше состояние в динамике и видеть, какие события и сферы жизнь как влияют на ваше здоровье и эмоциональное состояние – и регулировать присутствие тех или иных вещей в своей жизни, постепенно восполнять ресурс своей энергии и поддерживать его на высоком уровне.
В нашем плотном ежедневном графике легко потерять фокус на настоящем моменте и на том, что для нас действительно важно. В этом блокноте найдется место для записи ваших мыслей и чувств, активностей и отдыха. Ежедневная запись позволит отслеживать ваше состояние в динамике и видеть, какие события и сферы жизнь как влияют на ваше здоровье и эмоциональное состояние – и регулировать присутствие тех или иных вещей в своей жизни, постепенно восполнять ресурс своей энергии и поддерживать его на высоком уровне.
Похожие товары
Тетрадь для иероглифов (цапли и цветы)
Tetrad' dlia ieroglifov (tsapli i tsvety)
Артикул: 1458559
$12.22
Доставка за 14–20 дней
Скетчбук. Вдохновение на каждый день
Sketchbuk. Vdokhnovenie na kazhdyi den' , Grei M.Грей М.
Артикул: 1442602
$20.59
Доставка за 14–20 дней
Блокнот Atomic Heart. Близняшка и Нечаев (А5, 72 л.)
Bloknot Atomic Heart. Blizniashka i Nechaev (A5, 72 l.)
Артикул: 1457837
$19.80
Доставка за 14–20 дней
Деньги - брызги. Планировщик бюджета
Den'gi - bryzgi. Planirovshchik biudzheta
Артикул: 1513529
$13.35
Доставка за 14–20 дней
Моя школа (школьная доска)
Moia shkola (shkol'naia doska)
Артикул: 1490279
$33.22
Доставка за 14–20 дней
Блокнот. Сердца шепчут А5, на скобе, 64 стр.
Bloknot. Serdtsa shepchut A5, na skobe, 64 str.
Артикул: 1649791
$12.54
Доставка за 14–20 дней
Блокнот с нежным персиком А5, мягкая обложка, 32 л.
Bloknot s nezhnym persikom A5, miagkaia oblozhka, 32 l.
Артикул: 1621478
$13.11
Доставка за 14–20 дней
Книга для записи рецептов (Птица в цветах яблони)
Kniga dlia zapisi retseptov (Ptitsa v tsvetakh iabloni)
Артикул: 1515839
$11.17
Доставка за 14–20 дней
