Я и моя тень. Примите свою тень, чтобы засиять! Воркбук для работы с темными уголками души - Пережогин Алексей Андреевич

Автор: Пережогин Алексей Андреевич

Артикул: 1512817
Серия: Шаг за шагом к внутреннему спокойствию. Авторские воркбуки от профессиональных психологов и психотер
SKU: VV1512817
ISBN: 9785042146671

Количество страниц: 192
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.

Ваша цена: $20.61

Доставка за 14–20 дней

Краткая аннотация

Воркбук "Я и моя тень" - практическое руководство для тех, кто хочет глубже понять себя, научиться принимать свои "теневые" стороны и трансформировать их в источник силы. Через упражнения, рефлексию и самоанализ вы исследуете подавленные эмоции, страхи, вину, стыд, злость, гордыню, зависимости и тревоги, что поможет вам достичь гармонии с собой и окружающими.

Алексей Пережогин – психоаналитик, сертифицированный немецкой ассоциацией IGKIP обучающий психотерапевт, автор статей и лектор курсов и по психологии, разработал алгоритм, следуя которому, вы сможете научится жить и работать со своей тенью.

Авторский блокнот. Мурчальня. Немного поработать - много бездельничать. А5 64 л.

Avtorskii bloknot. Murchal'nia. Nemnogo porabotat' - mnogo bezdel'nichat'. A5 64 l. , Iakovleva Anastasiia Sergeevna
Яковлева Анастасия Сергеевна

Артикул: 1537117

$13.65

Доставка за 14–20 дней