Пощадите поясницу!Модная гимнастика,покорившая Европу - Борщенко И.А.
Poshchadite poiasnitsu!Modnaia gimnastika,pokorivshaia Evropu
Борщенко И.А. (Borshchenko I.A.)
Item ID : 801024
Seria : Партерная гимнастика
SKU : 487895
ISBN : 9785986973340
Pages : 80
Cover : Paperback
Year : 2014
Publisher : 36.6 ( 36.6 )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Борщенко И.А. (Borshchenko I.A.)
Item ID : 801024
Seria : Партерная гимнастика
SKU : 487895
ISBN : 9785986973340
Pages : 80
Cover : Paperback
Year : 2014
Publisher : 36.6 ( 36.6 )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$8.77
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Обеспечивая амортизацию при ходьбе, беге и прыжках, поясничный отдел позвоночника испытывает значительные перегрузки. Именно по этой причине в поясничном отделе чаще всего возникают боли. Какие движения опасны для поясницы, а какие помогут справиться с болью? Ответ на этот вопрос вы найдете в книге. Партерная гимнастика для поясницы поможет максимально разгрузить опорно-двигательный аппарат и при этом сформировать мощный мышечный корсет для позвоночника. Сберегающий, щадящий характер партерных тренировок позволяет с успехом применять эту методику как здоровым людям, так и больным. Предлагаем вашему вниманию комплекс партерных упражнений для поясничного отдела позвоночника.
Партерные упражнения - спасение для вашей поясницы!
Related products
Без секретов. Как бережно и уверенно говорить с детьми о теле, отношениях и безопасности
Bez sekretov. Kak berezhno i uverenno govorit' s det'mi o tele, otnosheniiakh i bezopasnosti , Levinskaia Anna Iur'evnaЛевинская Анна Юрьевна
Item: 1284677
$22.45
shipped in 14-16 days
Искусство долголетия по тибетской медицине. Кн 1
Iskusstvo dolgoletiia po tibetskoi meditsine. Kn 1 , Chzhoma DunchzhiЧжома Дунчжи
Item: 1497398
$19.30
shipped in 14-16 days
Как устроены мальчики. О переменах в росте, весе, голосе, а также о гигиене и питании
Kak ustroeny mal'chiki. O peremenakh v roste, vese, golose, a takzhe o gigiene i pitanii , Todnem SkottТоднем Скотт
Item: 1275296
$28.30
shipped in 14-16 days
Здоровое питание: роль БАД
Zdorovoe pitanie: rol' BAD , Tutel'ian V.Тутельян В.
Item: 1500721
$89.86
shipped in 14-16 days
Медицина здоровья против медицины болезней: другой путь. Как избавиться от гипертонии, диабета и атеросклероза
Meditsina zdorov'ia protiv meditsiny boleznei: drugoi put'. Kak izbavit'sia ot gipertonii, diabeta i ateroskleroza , Shishonin Aleksandr Iur'evichШишонин Александр Юрьевич
Item: 1148914
$26.05
shipped in 14-16 days
Аюрведическая кулинария
Aiurvedicheskaia kulinariia , Matveev Sergei A. (perevodchik)Матвеев Сергей А. (переводчик)
Item: 1499825
$22.71
shipped in 14-16 days
Модицина. Encyclopedia Pathologica
Moditsina. Encyclopedia Pathologica , Zhukov N.Жуков Н.
Item: 1477394
$21.58
shipped in 14-16 days
