Пощадите поясницу!Модная гимнастика,покорившая Европу

Books

Авторы

Серии

Периодика

VIEW ALL

Audiobooks

VIEW ALL

Toys and Souvenirs

VIEW ALL

Пощадите поясницу!Модная гимнастика,покорившая Европу - Борщенко И.А.

Poshchadite poiasnitsu!Modnaia gimnastika,pokorivshaia Evropu
Борщенко И.А. (Borshchenko I.A.)

Item ID : 801024
Seria : Партерная гимнастика
SKU : 487895
ISBN : 9785986973340

Pages : 80
Cover : Paperback
Year : 2014
Publisher : 36.6 ( 36.6 )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.

You Pay: $8.89

shipped in 14-16 days

Краткая аннотация

Обеспечивая амортизацию при ходьбе, беге и прыжках, поясничный отдел позвоночника испытывает значительные перегрузки. Именно по этой причине в поясничном отделе чаще всего возникают боли. Какие движения опасны для поясницы, а какие помогут справиться с болью? Ответ на этот вопрос вы найдете в книге. Партерная гимнастика для поясницы поможет максимально разгрузить опорно-двигательный аппарат и при этом сформировать мощный мышечный корсет для позвоночника. Сберегающий, щадящий характер партерных тренировок позволяет с успехом применять эту методику как здоровым людям, так и больным. Предлагаем вашему вниманию комплекс партерных упражнений для поясничного отдела позвоночника.

Партерные упражнения - спасение для вашей поясницы!

Related products

Фитнес на работе и дома

Fitnes na rabote i doma , Voll' B.
Волль Б.

Item: 894780

$9.96

shipped in 14-16 days

Дрессинг-код и другие мифы о диете. 11 научно обоснованных способов есть больше, напрягаться меньше и любить свое тело

Dressing-kod i drugie mify o diete. 11 nauchno obosnovannykh sposobov est' bol'she, napriagat'sia men'she i liubit' svoe telo , London Zh.
Лондон Ж.

Item: 1207983

$16.87

shipped in 14-16 days