Счастье – это навык! Как управлять жизнью через любовь к себе и осознанное движение к целям. Упражнения. Чек-листы. Задания - Наталья Афонина
Schast'e – eto navyk! Kak upravliat' zhizn'iu cherez liubov' k sebe i osoznannoe dvizhenie k tseliam. Uprazhneniia. Chek-listy. Zadaniia
Наталья Афонина (Natal'ia Afonina)
Item ID : 1506929
Seria : Умный тренинг, меняющий жизнь
SKU : VV1506929
ISBN : 9785171589448
Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2025
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Наталья Афонина (Natal'ia Afonina)
Item ID : 1506929
Seria : Умный тренинг, меняющий жизнь
SKU : VV1506929
ISBN : 9785171589448
Pages : 352
Cover : Hardcover
Year : 2025
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$25.34
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Эта книга — путеводитель для тех, кто готов преобразить свою жизнь, опираясь на глубокое понимание себя и осознанное управление своим состоянием. Автор, психолог и бизнес-тренер Наталья Афонина, предлагает уникальный подход: счастье — это не дар и не цель, а навык, который можно развивать через системную работу над собой и проживание своей жизни с любовью. Счастье — это ваше естественное состояние!
Вы узнаете, как:
• ставить цели, которые раскрывают вашу истинную природу;
• управлять своим состоянием, превращая обстоятельства в ресурс для роста;
• находить баланс между движением к мечте и осознанным проживанием настоящего.
Эта книга-тренинг приглашает вас к глубоким изменениям. Она поможет вам создать целостную жизнь, в которой счастье становится не случайностью, а результатом осознанного выбора. Практики саморефлексии, техники работы с эмоциями и упражнения для постановки настоящих целей станут вашими проводниками на этом пути.
Начните действовать уже сейчас, откройте новую счастливую главу вашей жизни!
Вы узнаете, как:
• ставить цели, которые раскрывают вашу истинную природу;
• управлять своим состоянием, превращая обстоятельства в ресурс для роста;
• находить баланс между движением к мечте и осознанным проживанием настоящего.
Эта книга-тренинг приглашает вас к глубоким изменениям. Она поможет вам создать целостную жизнь, в которой счастье становится не случайностью, а результатом осознанного выбора. Практики саморефлексии, техники работы с эмоциями и упражнения для постановки настоящих целей станут вашими проводниками на этом пути.
Начните действовать уже сейчас, откройте новую счастливую главу вашей жизни!
Related products
Пап, поговорим? Ответы по секрету
Pap, pogovorim? Otvety po sekretuItem: 1506960
$23.55
shipped in 14-16 days
Мыслить параллельно. Как раскрыть потенц многогр
Myslit' parallel'no. Kak raskryt' potents mnogogr , Oktiabr'skii MikhailОктябрьский Михаил
Item: 1507176
$29.15
shipped in 14-16 days
Открой, когда тебе сложно. Книга-поддержка для тех, кто ищет себя
Otkroi, kogda tebe slozhno. Kniga-podderzhka dlia tekh, kto ishchet sebia , Dzhuli SmitДжули Смит
Item: 1507137
$26.47
shipped in 14-16 days
Весь Метод Триггер. Полный сборник всех приемов
Ves' Metod Trigger. Polnyi sbornik vsekh priemov , Valeriia ArtemovaВалерия Артемова
Item: 1507618
$39.95
shipped in 1-3 days
Наука завоевывать друзей и оказывать влияние на людей
Nauka zavoevyvat' druzei i okazyvat' vliianie na liudei , Karnegi DeilКарнеги Дейл
Item: 1507132
$21.27
shipped in 14-16 days
Архетипы русских сказок. 50 метафорических карт
Arkhetipy russkikh skazok. 50 metaforicheskikh kart , Patrusheva Svetlana VladimirovnaПатрушева Светлана Владимировна
Item: 1507077
$33.66
shipped in 14-16 days
ТВОИ СЕКРЕТЫ. Книга-антистресс для счастья, объятий и фыр-фыр-фыр
TVOI SEKRETY. Kniga-antistress dlia schast'ia, ob'iatii i fyr-fyr-fyr , Natal'ia KrasnovaНаталья Краснова
Item: 1506947
$25.34
shipped in 14-16 days
Давай поговорим. Как найти взаимопонимание в отношениях. Воркбук
Davai pogovorim. Kak naiti vzaimoponimanie v otnosheniiakh. Vorkbuk , MindspaMindspa
Item: 1506962
$27.84
shipped in 14-16 days