Плоский живот, тонкая талия. Эффективные упражнения для красивой фигуры - Лагутин Михаил Петрович
Ploskii zhivot, tonkaia taliia. Effektivnye uprazhneniia dlia krasivoi figury
Лагутин Михаил Петрович (Lagutin Mikhail Petrovich)
Item ID : 1450401
Seria : Азбука здоровья
SKU : VV1450401
ISBN : 9785171590468
Pages : 48
Cover : Paperback
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Лагутин Михаил Петрович (Lagutin Mikhail Petrovich)
Item ID : 1450401
Seria : Азбука здоровья
SKU : VV1450401
ISBN : 9785171590468
Pages : 48
Cover : Paperback
Year : 2024
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$12.01
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
В доступной для читателя форме автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для укрепления мышц брюшного пресса. При составлении подборки в первую очередь учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях.
Вы получите представление об анатомии мышц брюшного пресса и особенностях телосложения, узнаете, как с помощью рационального питания и грамотного подхода к физическим нагрузкам избавиться от лишних жировых отложений.
Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь требуемого результата.
Вы получите представление об анатомии мышц брюшного пресса и особенностях телосложения, узнаете, как с помощью рационального питания и грамотного подхода к физическим нагрузкам избавиться от лишних жировых отложений.
Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь требуемого результата.
Related products
Невозможное восхождение. Алекс Хоннольд, эль-Капитан и жизнь на скалах
Nevozmozhnoe voskhozhdenie. Aleks Khonnol'd, el'-Kapitan i zhizn' na skalakh , Sinnot M.Синнот М.
Item: 1455206
$77.16
shipped in 14-16 days
Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью
Anatomiia silovykh uprazhnenii s dopolnennoi real'nost'iu , Dal'nichenko Iu.V., Prudnik A.A.Дальниченко Ю.В., Прудник А.А.
Item: 1457420
$32.81
shipped in 14-16 days
Анатомия функциональных тренировок. Руководство о том, как грамотно прокачать тело
Anatomiia funktsional'nykh trenirovok. Rukovodstvo o tom, kak gramotno prokachat' telo , Sinitski AdamСиницки Адам
Item: 1454474
$36.02
shipped in 14-16 days
Шахматы.Теория и практика миттельшпиля (2-е издание,переработанне,дополненное)
Shakhmaty.Teoriia i praktika mittel'shpilia (2-e izdanie,pererabotanne,dopolnennoe) , Panchenko Aleksandr NikolaevichПанченко Александр Николаевич
Item: 1451058
$33.60
shipped in 14-16 days
Альпинисты свободы. 2-е изд
Al'pinisty svobody. 2-e izd , Makdonal'd BМакдональд Б
Item: 1455205
$66.96
shipped in 14-16 days
Бегущим в гору. Руководство по тренировкам для трейлраннеров и ски-альпинистов. 2-е изд
Begushchim v goru. Rukovodstvo po trenirovkam dlia treilrannerov i ski-al'pinistov. 2-e izd , Zhornet K., Khaus S., Dzhonston S.Жорнет К., Хаус С., Джонстон С.
Item: 1455207
$79.02
shipped in 14-16 days
Учебник шахматных комбинаций.Том 2 (жёлтый) (0+)
Uchebnik shakhmatnykh kombinatsii.Tom 2 (zheltyi) (0+) , Ivashchenko SergeiИващенко Сергей
Item: 1451052
$32.02
shipped in 14-16 days