SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 99.00 OR 50 % off in stock orders over $ 169.00

60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления - Валанти Дуня, Буланже Жером


60 sekretov naturopatii. Luchshie praktiki dlia ukrepleniia zdorov'ia, povysheniia energii i rasslableniia
Валанти Дуня, Буланже Жером (Valanti Dunia, Bulanzhe Zherom)

Item ID : 1444981
Seria : Восточная медицина. Практики для физического и психического здоровья
SKU : VV1444981
ISBN : 9785041849597

Pages : 208
Cover : Hardcover
Year : 2023
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $11.29


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Дуня Валанти – натуропат, специалист по точечному массажу, массажу Туйна, цигун и сонотерапии. Жером Буланже – натуропат, преподаватель йоги, инструктор по методу Вима Хофа. В своей книге они предлагают ритуалы и практики, которые позволят гармонизовать эмоциональное состояние и укрепить здоровье. Зачем вести дневник и как пение позитивной мантры действует на организм? Что такое живое питание? Чем полезна звукотерапия и ходьба босиком? В чем особенности метода Вима Хофа? Как на сон влияют циркадные ритмы, света и еда? Дыхательные техники, программа тренировки для всего тела, различные виды самомассажа, упражнения для работы с мышлением и восприятием, способы улучшения сна и питания. Авторы снабдили все практики понятными пошаговыми инструкциями, чтобы их легко можно было включить в ежедневную рутину.

Related products



Лечение суставов и болезней опорно-двигательного аппарата

Лечение суставов и болезней опорно-двигательного аппарата

Lechenie sustavov i boleznei oporno-dvigatel'nogo apparata , Gogulan Maiia
Гогулан Майя
Item: 1463967
$11.90
shipped in 14-16 days
Шизофрения. Цикл лекций. 5-е изд

Шизофрения. Цикл лекций. 5-е изд

Shizofreniia. Tsikl lektsii. 5-e izd , Snezhnevskii Andrei
Снежневский Андрей
Item: 1455173
$83.14
shipped in 14-16 days
Комплект из 2-х книг: Советы психолога Кирилла Сычева (ИК)

Комплект из 2-х книг: Советы психолога Кирилла Сычева (ИК)

Komplekt iz 2-kh knig: Sovety psikhologa Kirilla Sycheva (IK)
Item: 1473186
$44.55
shipped in 14-16 days
Год,прожитый правильно.52 шага к здоровому образу жизни

Год,прожитый правильно.52 шага к здоровому образу жизни

God,prozhityi pravil'no.52 shaga k zdorovomu obrazu zhizni , Bliumental' Brett
Блюменталь Бретт
Item: 1466074
$17.69
shipped in 14-16 days
Болезни империи. Как пытки рабов и зверства во время войн изменили медицину

Болезни империи. Как пытки рабов и зверства во время войн изменили медицину

Bolezni imperii. Kak pytki rabov i zverstva vo vremia voin izmenili meditsinu , Dauns Dzhim
Даунс Джим
Item: 1503883
$24.79
shipped in 14-16 days
Записки сексолога

Записки сексолога

Zapiski seksologa , Shcheglov L.M.
Щеглов Л.М.
Item: 1480715
$37.92
shipped in 14-16 days
К телу — бережно. Мягкий способ вернуть себе здоровое и энергичное тело: рецепты, тренировки и советы

К телу — бережно. Мягкий способ вернуть себе здоровое и энергичное тело: рецепты, тренировки и советы

K telu — berezhno. Miagkii sposob vernut' sebe zdorovoe i energichnoe telo: retsepty, trenirovki i sovety , Kseniia Kurmanchuk
Ксения Курманчук
Item: 1508727
$26.59
shipped in 14-16 days
Трекер полезных привычек. Практикум для заполнения

Трекер полезных привычек. Практикум для заполнения

Treker poleznykh privychek. Praktikum dlia zapolneniia , Savel'eva Dar'ia
Савельева Дарья
Item: 1458491
$26.05
shipped in 14-16 days