Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе - Зимбардо Филип
Автор: Зимбардо Филип
Артикул: 1437253
Серия: Практическая психотерапия
SKU: VV1437253
ISBN: 9785041896492
Количество страниц: 448
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1437253
Серия: Практическая психотерапия
SKU: VV1437253
ISBN: 9785041896492
Количество страниц: 448
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$24.79
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Застенчивость может стать не меньшей психологической преградой к счастливой жизни, чем серьезный физический недуг. Филип Зимбардо, выдающийся социальный психолог и организатор знаменитого Стэнфордского тюремного эксперимента, сравнил застенчивость уже не с внешней, а с внутренней тюрьмой, в которую человек сам себя заключает. Его книга — проверенное временем руководство с эффективными техниками преодоления неуверенности, упражнениями для укрепления самооценки и создания крепких и надежных связей с окружающими.
Похожие товары
Антикварная лавка утерянных судеб. Что если у тебя появится шанс прожить жизнь заново? + стикерпак
Antikvarnaia lavka uteriannykh sudeb. Chto esli u tebia poiavitsia shans prozhit' zhizn' zanovo? + stikerpak , Savitskii AleksСавицкий Алекс
Артикул: 1534338
$18.92
Доставка за 14–20 дней
Бережно быть вместе. Второе дыхание любви, или как пережить эмоциональное выгорание в отношениях
Berezhno byt' vmeste. Vtoroe dykhanie liubvi, ili kak perezhit' emotsional'noe vygoranie v otnosheniiakh , Andrei GriaznovАндрей Грязнов
Артикул: 1527243
$26.78
Доставка за 14–20 дней
Мыслить нестандартно. Практичная книга о том, как маленькие изменения в привычках приводят к большим прорывам и открытиям
Myslit' nestandartno. Praktichnaia kniga o tom, kak malen'kie izmeneniia v privychkakh privodiat k bol'shim proryvam i otkrytiiam , Pol Enni MerfiПол Энни Мерфи
Артикул: 1498236
$25.96
Доставка за 14–20 дней
Союз двоих. Как создать отношения, основанные на привязанности, понимании и свободе быть собой
Soiuz dvoikh. Kak sozdat' otnosheniia, osnovannye na priviazannosti, ponimanii i svobode byt' soboi , Kuntse Khol'gerКунце Хольгер
Артикул: 1473083
$19.43
Доставка за 14–20 дней
Я знаю, чего ты хочешь. Как просчитывать мысли и поступки окружающих
Ia znaiu, chego ty khochesh'. Kak proschityvat' mysli i postupki okruzhaiushchikh , Drik Robin, Staut KemeronДрик Робин, Стаут Кэмерон
Артикул: 1501400
$14.80
Доставка за 14–20 дней
Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
Zoopark v tvoei golove. 25 psikhologicheskikh sindromov, kotorye meshaiut nam zhit' , Labkovskii Mikhail, Primachenko Ol'ga, Muzhitskaia Tat'Лабковский Михаил, Примаченко Ольга, Мужицкая Тать
Артикул: 1520735
$18.92
Доставка за 14–20 дней
Язык телодвижений в любви
Iazyk telodvizhenii v liubvi , Piz Allan, Piz BarbaraПиз Аллан, Пиз Барбара
Артикул: 1469484
$18.92
Доставка за 14–20 дней
Разыгрыш Творца
Razygrysh Tvortsa , Bekhterev Sergei VladimirovichБехтерев Сергей Владимирович
Артикул: 1455489
$24.79
Доставка за 14–20 дней