Самое время позаботиться о себе. Дневник полный любви, нежности, спокойствия и поддержки

Books

Авторы

Серии

Периодика

VIEW ALL

Audiobooks

VIEW ALL

Toys and Souvenirs

VIEW ALL

Самое время позаботиться о себе. Дневник полный любви, нежности, спокойствия и поддержки - Фиолетта Макаревич

Samoe vremia pozabotit'sia o sebe. Dnevnik polnyi liubvi, nezhnosti, spokoistviia i podderzhki
Фиолетта Макаревич (Fioletta Makarevich)

Item ID : 1415049
Seria : Блокноты позитивных изменений
SKU : VV1415049
ISBN : 9785041813147

Pages : 160
Cover : Hardcover
Year : 2023
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.

You Pay: $19.20

shipped in 14-16 days

Краткая аннотация

Часто мы забываем о том, как важно относиться к себе нежно и бережно, и не знаем, что для этого нужно делать.Дневник "Самое время позаботиться о себе" позволит гармонично встроить в жизнь простые практики, которые помогут тебе лучше понять себя, успокоиться и заземлиться.Твои откровения и творческие порывы разделят София, Дима и их верные друзья кот Марципан и собака Черри, с любовью нарисованные художницей Кошасой.Пять разделов посвящены разным состояниям:- ощущение застревания;- контакт с негативными эмоциями;- кризисные ситуации;- поиск себя и своей зоны комфорта;- осознание и проработка жизненных ценностей.Художница и редактор блокнота — психологи.