Самосострадание.Шаг за шагом - Нефф,Гермер
Samosostradanie.Shag za shagom
Нефф,Гермер (Neff,Germer)
Item ID : 1405225
Seria : Когнитивно-поведенческая психотерапия
SKU : VV1405225
ISBN : 9785446122530
Pages : 528
Cover : Paperback
Year : 2023
Publisher : Издательство Питер ( Izdatel'stvo Piter )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Нефф,Гермер (Neff,Germer)
Item ID : 1405225
Seria : Когнитивно-поведенческая психотерапия
SKU : VV1405225
ISBN : 9785446122530
Pages : 528
Cover : Paperback
Year : 2023
Publisher : Издательство Питер ( Izdatel'stvo Piter )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$56.29
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Часто ли вы сочувствуете себе? Осознаете те трудности, с которыми вам приходится сталкиваться? Умеете ли вы подбадривать и поддерживать себя. Кристин Нефф и Кристофер Гремер, авторы метода осознанного самосострадания, предлагают новый подход к установлению поддерживающих и заботливых отношений с собой. В книге вы найдете описание теории и подтверждающих ее исследований, а также уникальную программу, по которой можно обучать этому методу. Интересные примеры, взятые из сессий, помогают переформулировать привычные самоуничижительные мысли в поддерживающие, критическое само отношение в ресурсное.
Related products
Азбука семьи и дружбы
Azbuka sem'i i druzhby , Aseeva EvgeniiaАсеева Евгения
Item: 1449057
$39.61
shipped in 14-16 days
Я ненавижу компромисс!Как следовать своим целям
Ia nenavizhu kompromiss!Kak sledovat' svoim tseliam , Kuzavov S.Кузавов С.
Item: 1440442
$27.81
shipped in 14-16 days
Оранжада.Место под Солнцем.Метафорическая сказка,которая открывает новые смыслов
Oranzhada.Mesto pod Solntsem.Metaforicheskaia skazka,kotoraia otkryvaet novye smyslov , Lamberti U.Ламберти У.
Item: 1441389
$31.14
shipped in 14-16 days
Понравиться за 90 секунд.Как завоевать внимание и расположить к себе
Ponravit'sia za 90 sekund.Kak zavoevat' vnimanie i raspolozhit' k sebe , Butman N.Бутман Н.
Item: 1441326
$19.10
shipped in 14-16 days
Котёнок по имени Гав. Рис. В.Сутеева
Kotenok po imeni Gav. Ris. V.Suteeva , Oster GrigoriiОстер Григорий
Item: 1417900
$7.94
shipped in 14-16 days
Бытие и сознание
Bytie i soznanie , Rubinshtein S.Рубинштейн С.
Item: 1415715
$45.85
shipped in 14-16 days
Обычный вторник.Как полюбить будни и находить радость в каждом дне
Obychnyi vtornik.Kak poliubit' budni i nakhodit' radost' v kazhdom dne , Dolganova M.Долганова М.
Item: 1419003
$20.82
shipped in 14-16 days