Анатомия функциональных тренировок - Карр Кевин
Anatomiia funktsional'nykh trenirovok
Карр Кевин (Karr Kevin)
Item ID : 1372088
SKU : VV1372088
ISBN : 9789851551824
Pages : 208
Cover : Paperback
Year : 2022
Publisher : Попурри ( Popurri )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Карр Кевин (Karr Kevin)
Item ID : 1372088
SKU : VV1372088
ISBN : 9789851551824
Pages : 208
Cover : Paperback
Year : 2022
Publisher : Попурри ( Popurri )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$43.16
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Наконец мы получили качественный ресурс без общих фраз и ошибочных представлений о тренировках, помогающий составить эффективные целевые программы, которые касаются требований к организму спортсмена в ходе занятий, соревнований и повседневной жизни. Книга представляет собой практическое иллюстрированное руководство, позволяющее составлять научно обоснованные программы общефизических тренировок. Здесь вы найдете: * Рассуждения о роли подвижности и ее влиянии на качество движений и снижение числа травм * Разминочные упражнения, подготавливающие спортсмена к интенсивным тренировкам * Упражнения с набивным мячом и плиометрические упражнения, позволяющие научиться выполнять взрывные движения и амортизировать действие сил, влияющих на тело при совершении движений * Силовые упражнения, входящие в олимпийскую программу тяжелоатлетов, упражнения с гирей и прыжковые упражнения для развития силы и способности к выполнению взрывных движений *...
Related products
Школа шахматной игры
Shkola shakhmatnoi igry , Koblents A.Кобленц А.
Item: 1443525
$34.87
shipped in 14-16 days
Вино. Иллюстрированный гид
Vino. Illiustrirovannyi gid , Shpakovskii, Mark Maksimovich.Шпаковский, Марк Максимович.
Item: 1384690
$23.80
shipped in 14-16 days
50 упражнений: растяжка
50 uprazhnenii: rastiazhka , Brinkmann KatarinaБринкманн Катарина
Item: 1436054
$29.95
shipped in 1-3 days
Что должен каждый знать о миттельшпиле
Chto dolzhen kazhdyi znat' o mittel'shpile , Tarrash Z.Тарраш З.
Item: 1434962
$14.92
shipped in 14-16 days
Футбольные герои: Златан Ибрагимович
Futbol'nye geroi: Zlatan Ibragimovich , Oldfild Tom, Oldfild MettОлдфилд Том, Олдфилд Мэтт
Item: 1390664
$15.08
shipped in 14-16 days
Бегай как профи (даже если ты любитель). Тренировочные планы и профессиональные рекомендации для бегунов любого уровня
Begai kak profi (dazhe esli ty liubitel'). Trenirovochnye plany i professional'nye rekomendatsii dlia begunov liubogo urovnia , Met Fitsdzheral'd, Ben RozarioМэт Фицджеральд, Бен Розарио
Item: 1407642
$32.43
shipped in 14-16 days
Полный курс шахмат. Все, что нужно знать, чтобы стать гроссмейстером
Polnyi kurs shakhmat. Vse, chto nuzhno znat', chtoby stat' grossmeisterom , Kalinichenko Nikolai Mikhailovich, Linder Vladimir IsКалиниченко Николай Михайлович, Линдер Владимир Ис
Item: 1436487
$45.89
shipped in 14-16 days
Анатомия скорости
Anatomiia skorosti , Parizi BillПаризи Билл
Item: 1404673
$44.41
shipped in 14-16 days