Исцеление сексуальной травмы.Навыки,кот.помогут чувствовать себя в безопасности - Шершун Э.
Istselenie seksual'noi travmy.Navyki,kot.pomogut chuvstvovat' sebia v bezopasnosti
Шершун Э. (Shershun E.)
Item ID : 1370958
SKU : VV1370958
ISBN : 9785446119684
Pages : 208
Cover : Paperback
Year : 2023
Publisher : Издательство Питер ( Izdatel'stvo Piter )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Шершун Э. (Shershun E.)
Item ID : 1370958
SKU : VV1370958
ISBN : 9785446119684
Pages : 208
Cover : Paperback
Year : 2023
Publisher : Издательство Питер ( Izdatel'stvo Piter )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$45.43
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Если вы пережили насилие, вам может казаться, что вы потеряли связь с собственными ощущениями. У вас могут быть трудности с установлением границ или построением удовлетворительных сексуальных отношений. Иногда вам может даже казаться, что ваше тело не принадлежит вам. Вы не одиноки. Шрамы от полученной в насилии травмы существуют не только в уме, но и в теле.Опираясь на эффективные техники соматической терапии, связанные с телом и разумом, эта книга представляет собой пошаговое руководство по преодолению психологических последствий насилия, повышению позитивной осознанности тела и вашей жизнеспособности. Вы найдете инструменты, которые помогут вам создать внутреннее чувство устойчивости, откроете для себя способы установления границ; выйдете за пределы сильных чувств, таких как стыд, страх и вина; и научитесь эффективно справляться с триггерами.
Related products
Таинственный лес:Как диалог с бессознательным помогает выйти из жизненного тупик
Tainstvennyi les:Kak dialog s bessoznatel'nym pomogaet vyiti iz zhiznennogo tupik , Davydova E.Давыдова Е.
Item: 1437989
$22.54
shipped in 14-16 days
Школьные траектории.Как дать детям образование и избежать крайностей
Shkol'nye traektorii.Kak dat' detiam obrazovanie i izbezhat' krainostei , Sobur D.Собур Д.
Item: 1405210
$38.89
shipped in 14-16 days
Я есть,и этого достаточно.14 терапевтических писем психолога
Ia est',i etogo dostatochno.14 terapevticheskikh pisem psikhologa , Murav'eva M.Муравьева М.
Item: 1459645
$32.35
shipped in 14-16 days
Логопедическая помощь детям первого года жизни.Метод.пособие
Logopedicheskaia pomoshch' detiam pervogo goda zhizni.Metod.posobie , Arkhipova ElenaАрхипова Елена
Item: 1414889
$23.09
shipped in 14-16 days
Первая книга для самостоятельного чтения
Pervaia kniga dlia samostoiatel'nogo chteniia , Marshak S.Ia., Chukovskii K.I. i dr.Маршак С.Я., Чуковский К.И. и др.
Item: 1377682
$18.37
shipped in 14-16 days
Родные и токсичные.Иногда цена общения с родным челов.-здоровье,спокойст.и благо
Rodnye i toksichnye.Inogda tsena obshcheniia s rodnym chelov.-zdorov'e,spokoist.i blago , Kempbell Sh.Кэмпбелл Ш.
Item: 1409426
$35.21
shipped in 14-16 days
Деменция:Как жить,если близкий человек болен
Dementsiia:Kak zhit',esli blizkii chelovek bolen , Kharrison T.,ForХаррисон Т.,Фор
Item: 1428871
$32.86
shipped in 14-16 days
Уроки Толстого и школа культуры.Книга для родителей и учителя
Uroki Tolstogo i shkola kul'tury.Kniga dlia roditelei i uchitelia , Remizov V.Ремизов В.
Item: 1424531
$27.81
shipped in 14-16 days