Растяжка - Андерсон Боб

Автор: Андерсон Боб

Артикул: 1361432
SKU: VV1361432
ISBN: 9789851551794

Количество страниц:
Обложка: Paperback
Год: 2022
Издательство: Попурри(Popurri)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.

Ваша цена: $29.12

Доставка за 14–20 дней

Краткая аннотация

Перед вами новая редакция одной из самых популярных книг по фитнесу всех времен. Общий тираж оригинального издания во всем мире превысил 3,5 миллиона экземпляров. Книга переведена на 23 языка. Представленные в ней упражнения на растяжку эффективно развивают гибкость мышц и подвижность суставов, что позволяет интенсивно тренироваться, выполняя движения с полной амплитудой без риска возникновения травм. Что нового в этом издании? Вы найдете здесь 10 дополнительных комплексов для офисных работников и пользователей ПК, а также советы по офисной эргономике и предотвращению травм.

Что должен каждый знать о миттельшпиле

Chto dolzhen kazhdyi znat' o mittel'shpile , Tarrash Z.
Тарраш З.

Артикул: 1434962

$15.27

Доставка за 14–20 дней

Уроки шахматных дебютов + упражнения

Uroki shakhmatnykh debiutov + uprazhneniia , Kalinichenko Nikolai Mikhailovich
Калиниченко Николай Михайлович

Артикул: 1519155

$41.52

Доставка за 14–20 дней

Ладейный эндшпиль.131 мастер-класс от гроссмейстера

Ladeinyi endshpil'.131 master-klass ot grossmeistera , Galkin A.
Галкин А.

Артикул: 1408309

$26.96

Доставка за 14–20 дней

2000 шахматных задач.1-2 разряд.Ч.1.Связка,двойной удар.Решебник (русско-англ.)

2000 shakhmatnykh zadach.1-2 razriad.Ch.1.Sviazka,dvoinoi udar.Reshebnik (russko-angl.) , Kostrov Vsevolod Viktorovich
Костров Всеволод Викторович

Артикул: 1481897

$16.53

Доставка за 14–20 дней