Многостилевое контактное каратэ. Много-няя система достижения спорт., мастерства. Кн.2. Практический курс повышенной слож-ти. Техника черного пояса - Катанский С.А.
Mnogostilevoe kontaktnoe karate. Mnogo-niaia sistema dostizheniia sport., masterstva. Kn.2. Prakticheskii kurs povyshennoi slozh-ti. Tekhnika chernogo poiasa
Катанский С.А. (Katanskii S.A.)
Item ID : 1335453
SKU : VV1335453
ISBN : 9785971092346
Pages : 504
Cover : Paperback
Year : 2022
Publisher : ЛЕНАНД ( LENAND )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Катанский С.А. (Katanskii S.A.)
Item ID : 1335453
SKU : VV1335453
ISBN : 9785971092346
Pages : 504
Cover : Paperback
Year : 2022
Publisher : ЛЕНАНД ( LENAND )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$93.82
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Книга представляет собой курс обучения каратэ, синтез многих его современных видов, объединенных в одну фундаментальную систему физического и духовного совершенствования. Предложенный курс обучения разбит по дидактическим признакам на разделы, соответствующие уровням: базовому, усложненному, повышенной сложности и высшему. В конце каждого из разделов приведены экзаменационные задания, успешное выполнение которых позволит начать носить новый иерархический пояс и перейти к более сложной программе обучения. Во второй (данной) книге Курса представлен материал заключительной части семилетнего курса обучения технике каратэ от новичка до гранд-мастера, включающего в себя 700 практических уроков, обучающих 1400 различным техническим действиям, повышенной и высшей сложности. Он посвящен приемам защиты против нескольких вооруженных и невооруженных противников. Теоретическая часть Курса, материал которой знакомит читателей с историей развития каратэ, с его философскими и медицинскими аспектами, методами обучения и основами преподавания этого вида боевых искусств, а также базовая и усложненная ступени практического курса находятся в первой книге, выходящей в нашем издательстве одновременно с данной. В отличие от многих традиционных стилей каратэ, в которых практикуется обучение спаррингу с ограниченным контактом, изложенные в книге методы обучения и правила соревнований позволяют совершенствовать технические действия с использованием полного контакта. Это, несомненно, будет положительно сказываться на формировании у бойцов более высоких скоростно-силовых качеств и различных видов реакции, а также на укреплении их тел с целью противостояния сильным ударам противника и, конечно, на воспитании духа спортсмена-бойца. Книга написана понятным для любого читателя языком и хорошо проиллюстрирована, она будет полезна как в качестве учебника, так и справочника для широкого круга любителей и специалистов.
Related products
Stretch me!Твой путь к здоровому и гибкому телу
Stretch me!Tvoi put' k zdorovomu i gibkomu telu , Zavistovskaia A.Завистовская А.
Item: 1347663
$22.25
shipped in 14-16 days
Шахматы для начинающих:правила,навыки,тактика
Shakhmaty dlia nachinaiushchikh:pravila,navyki,taktika , Kalinichenko Nikolai MikhailovichКалиниченко Николай Михайлович
Item: 1442517
$26.13
shipped in 14-16 days
Библия выживальщика
Bibliia vyzhival'shchika , Kenterberi DeivКентербери Дейв
Item: 1406090
$20.22
shipped in 14-16 days
Анатомия Манчестер Юнайтед: захватывающая история одного из самых успешных английский клубов в 10 знаковых матчах
Anatomiia Manchester Iunaited: zakhvatyvaiushchaia istoriia odnogo iz samykh uspeshnykh angliiskii klubov v 10 znakovykh matchakh , Uilson DzhonatanУилсон Джонатан
Item: 1368532
$28.78
shipped in 14-16 days
Такие девушки как звезды
Takie devushki kak zvezdy , Fedotov A.Федотов А.
Item: 1402773
$51.67
shipped in 14-16 days
Быть победителем. Беспощадная гонка на пути к совершенству
Byt' pobeditelem. Besposhchadnaia gonka na puti k sovershenstvu , Grover TimГровер Тим
Item: 1406078
$25.87
shipped in 14-16 days
Подвижные игры для футбольных тренировок
Podvizhnye igry dlia futbol'nykh trenirovok , Peshekhonov D.Пешехонов Д.
Item: 1399461
$28.69
shipped in 14-16 days
История мотоцикла. От первой модели до спортивных байков(2-е издание)
Istoriia mototsikla. Ot pervoi modeli do sportivnykh baikov(2-e izdanie) , Khammond RichardХаммонд Ричард
Item: 1388842
$43.72
shipped in 14-16 days