Неудовлетворенность образом тела. Рабочая тетрадь - Кэш Т. Ф.
Neudovletvorennost' obrazom tela. Rabochaia tetrad'
Кэш Т. Ф. (Kesh T. F.)
Item ID : 1325942
SKU : VV1325942
ISBN : 9785907458208
Pages : 0
Cover : Paperback
Year : 2021
Publisher : Диалектика ( Dialektika )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Кэш Т. Ф. (Kesh T. F.)
Item ID : 1325942
SKU : VV1325942
ISBN : 9785907458208
Pages : 0
Cover : Paperback
Year : 2021
Publisher : Диалектика ( Dialektika )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$85.69
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Получали ли вы когда-нибудь удовольствие от собственного вида? Вы никогда не подвергали свою внешность ожесточенной критике? С помощью этой книги вы почувствуете уверенность в собственном внешнем облике и перестанете делать акцент на его недостатках. Знаете ли вы, что чувство досады от своего отражения в зеркале можно преодолеть самостоятельно? Для этого не нужны обширные пластические операции, дорогостоящие косметические процедуры или программы по снижению веса. Вам всего лишь нужно сделать радикальный шаг и изменить точку зрения по отношению к себе. В данной книге описана комплексная программа, которая поможет перестать концентрироваться на мнимых недостатках и преодолеть чувство неуверенности от собственного внешнего вида. По мере заполнения рабочих листов читатель научится ценить свое тело, а не стыдиться его. В данное издание включено обсуждение одержимости внешним видом и вариантов фиксации на теле. Оно поможет выявить сильные и слабые стороны собственного образа тела, а затем создать новый, изменяющий жизнь опыт осознанности и принятия тела. Выполнив описанную в книге 8-этапную программу, читатель сможет взглянуть на себя в совершенно новом свете и увидеть свою истинную красоту.
Related products
Лягушка, слон и брокколи. Как жить и как не надо
Liagushka, slon i brokkoli. Kak zhit' i kak ne nado , Aleksei MarkovАлексей Марков
Item: 1431156
$17.34
shipped in 14-16 days
Читай людей как книгу. Распознай эмоции между строк и найди ключ к легкому общению
Chitai liudei kak knigu. Raspoznai emotsii mezhdu strok i naidi kliuch k legkomu obshcheniiu , Vil'iams D.Вильямс Д.
Item: 1371091
$19.85
shipped in 14-16 days
Настоящие люди. Как идти по жизни, не теряя себя
Nastoiashchie liudi. Kak idti po zhizni, ne teriaia sebia , Ol'ga DenisenkoОльга Денисенко
Item: 1359115
$17.60
shipped in 14-16 days
Почему любовь уходит? Социология негативных отношений. 2-е изд., перераб
Pochemu liubov' ukhodit? Sotsiologiia negativnykh otnoshenii. 2-e izd., pererab , Illuz E.Иллуз Е.
Item: 1447508
$48.29
shipped in 14-16 days
Ни Сы. Подарочное издание (переплет с открытым корешком; закрашенный обрез; тиснение фольгой)
Ni Sy. Podarochnoe izdanie (pereplet s otkrytym koreshkom; zakrashennyi obrez; tisnenie fol'goi) , Sinsero DzhenСинсеро Джен
Item: 1453803
$58.96
shipped in 14-16 days
Я так не хотела. Они доверились кому-то одному, но об этом узнал весь интернет. Истории борьбы с шеймингом и преследованием
Ia tak ne khotela. Oni doverilis' komu-to odnomu, no ob etom uznal ves' internet. Istorii bor'by s sheimingom i presledovaniem , Goldberg KerriГолдберг Кэрри
Item: 1396020
$11.50
shipped in 14-16 days
Нам всем пора повзрослеть:как перестать жаловаться
Nam vsem pora povzroslet':kak perestat' zhalovat'sia , Sagirova Anastasiia Iur'evnaСагирова Анастасия Юрьевна
Item: 1330261
$29.42
shipped in 14-16 days
Застенчивость. Как избавиться от неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуации
Zastenchivost'. Kak izbavit'sia ot neuverennosti i chuvstvovat' sebia svobodno v liuboi situatsii , Linn KhendersonЛинн Хендерсон
Item: 1363415
$25.16
shipped in 14-16 days