Цельная растительная диета. По любви и для здоровья. 75 идеально здоровых рецептов - Миллер Габриэль
Tsel'naia rastitel'naia dieta. Po liubvi i dlia zdorov'ia. 75 ideal'no zdorovykh retseptov
Миллер Габриэль (Miller Gabriel')
Item ID : 1316542
Seria : Кулинария. Зеленый путь
SKU : VV1316542
ISBN : 9785041164195
Pages : 168
Cover : Hardcover
Year : 2021
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Миллер Габриэль (Miller Gabriel')
Item ID : 1316542
Seria : Кулинария. Зеленый путь
SKU : VV1316542
ISBN : 9785041164195
Pages : 168
Cover : Hardcover
Year : 2021
Publisher : ООО Издательство Эксмо ( OOO Izdatel'stvo Eksmo )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$13.37
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
РАСТИТЕЛЬНАЯ ЕДА — это продукты, полученные без использования мяса, молока, яиц, рыбы и морепродуктов. В принципе, это веганство, но WFPB (Whole-Food, Plant-Based) диета предполагает использование в пищу только либо цельных продуктов, либо минимально обработанных, без добавления соли, масел и сахара.
Многие продукты, используемые в этой диете, представляют собой полезные альтернативы обычных продуктов на животной основе, например, молоко из кешью вместо коровьего, скрэмбл из тофу вместо яичницы или рубленый джекфрут вместо разобранной на волокна свинины. В состав рациона входят великолепная цельнозерновая паста, хлеб, кукурузные тортильи, а также множество вкуснейших соусов, заправок и дипов домашнего приготовления (глава 8).
Важно помнить, что WFPB диета строится на основе не только полностью цельных, но и слегка обработанных продуктов. Вместе они помогают улучшить ваше здоровье и сделать жизнь более долгой и активной.
Многие продукты, используемые в этой диете, представляют собой полезные альтернативы обычных продуктов на животной основе, например, молоко из кешью вместо коровьего, скрэмбл из тофу вместо яичницы или рубленый джекфрут вместо разобранной на волокна свинины. В состав рациона входят великолепная цельнозерновая паста, хлеб, кукурузные тортильи, а также множество вкуснейших соусов, заправок и дипов домашнего приготовления (глава 8).
Важно помнить, что WFPB диета строится на основе не только полностью цельных, но и слегка обработанных продуктов. Вместе они помогают улучшить ваше здоровье и сделать жизнь более долгой и активной.
Related products
Кулинарная книга Minecraft. 50 рецептов, вдохновленных культовой компьютерной игрой
Kulinarnaia kniga Minecraft. 50 retseptov, vdokhnovlennykh kul'tovoi komp'iuternoi igroi , Teokharis TaraТеохарис Тара
Item: 1373109
$27.76
shipped in 14-16 days
Кулинарная книга выживальщика (мяг)
Kulinarnaia kniga vyzhival'shchika (miag)Item: 1362047
$28.39
shipped in 14-16 days
Мороженое в вафельных стаканчиках: три повести. 4-е изд
Morozhenoe v vafel'nykh stakanchikakh: tri povesti. 4-e izd , Boteva M. A.Ботева М. А.
Item: 1345514
$42.95
shipped in 14-16 days
Домашние копчености. Новые оттенки вкуса любимых продуктов
Domashnie kopchenosti. Novye ottenki vkusa liubimykh produktov , Gezii K.Гезий К.
Item: 1395454
$23.92
shipped in 14-16 days
Библия пиццы. Полное руководство по приготовлению лучшей пиццы в домашних условиях.
Bibliia pitstsy. Polnoe rukovodstvo po prigotovleniiu luchshei pitstsy v domashnikh usloviiakh. , Dzhemin'iani ToniДжеминьяни Тони
Item: 1391524
$54.61
shipped in 14-16 days
Заботливые рецепты. 50 десертов с пониженным содержанием сахара
Zabotlivye retsepty. 50 desertov s ponizhennym soderzhaniem sakhara , Arakcheeva Alena OmarievnaАракчеева Алёна Омариевна
Item: 1377918
$39.37
shipped in 14-16 days
Русское вино. Время открытий! Российские виноделы против самых распространенных винных заблуждений
Russkoe vino. Vremia otkrytii! Rossiiskie vinodely protiv samykh rasprostranennykh vinnykh zabluzhdenii , Ozernaia EvgeniiaОзерная Евгения
Item: 1450550
$23.69
shipped in 14-16 days