Тело знает лучше. Методика ИНТУИТИВНОГО ПИТАНИЯ для комфортного веса - Аве Марайке
Telo znaet luchshe. Metodika INTUITIVNOGO PITANIIa dlia komfortnogo vesa
Аве Марайке (Ave Maraike)
Item ID : 1275184
Seria : Модные диеты
SKU : VV1275184
ISBN : 9785041043926
Pages : 208
Cover : Hardcover
Year : 2023
Publisher : Издательство Эксмо ООО ( Izdatel'stvo Eksmo OOO )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Аве Марайке (Ave Maraike)
Item ID : 1275184
Seria : Модные диеты
SKU : VV1275184
ISBN : 9785041043926
Pages : 208
Cover : Hardcover
Year : 2023
Publisher : Издательство Эксмо ООО ( Izdatel'stvo Eksmo OOO )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$18.61
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Считается, что красивый человек должен быть худым, поэтому люди сидят на диетах, срываются, снова набирают вес, корят себя за отсутствие силы воли и ненавидят свое тело. Известный немецкий диетолог Марайке Аве выступает против диет и предлагает читателям попробовать интуитивное питание.Человек, придерживающийся интуитивного питания, не следует правилам, не исключает из своего рациона жирные и сладкие продукты, не испытывает стресса, связанного с едой, не корит себя за чипсы и торты, а наслаждается едой. При этом он прислушивается к сигналам организма о голоде и насыщении, и как итог, в большинстве случаев ест пищу, которая делает его энергичным и помогает хорошо себя чувствовать.
Related products
Зависимость. Тревожные признаки алкоголизма, причины, помощь в преодолении
Zavisimost'. Trevozhnye priznaki alkogolizma, prichiny, pomoshch' v preodolenii , Fisher Tat'iana AleksandrovnaФишер Татьяна Александровна
Item: 1373618
$19.20
shipped in 14-16 days
В защиту еды. Манифест едока
V zashchitu edy. Manifest edoka , Maikl PollanМайкл Поллан
Item: 1285578
$37.21
shipped in 14-16 days
Осознанные роды. Техники глубокого расслабления для спокойных и уверенных родов
Osoznannye rody. Tekhniki glubokogo rasslableniia dlia spokoinykh i uverennykh rodov , Miller ShivonМиллер Шивон
Item: 1424293
$22.24
shipped in 14-16 days
МОЗГ. Советы ученого, как по максимуму использовать самый совершенный в мире орган
MOZG. Sovety uchenogo, kak po maksimumu ispol'zovat' samyi sovershennyi v mire organ , Trenter MaikТрентер Майк
Item: 1388828
$18.18
shipped in 14-16 days
Море по колено. Самодиагностика и лечение боли в коленном суставе
More po koleno. Samodiagnostika i lechenie boli v kolennom sustave , Demchenko VladimirДемченко Владимир
Item: 1458355
$36.95
shipped in 1-3 days
Справочник по формулированию клинического диагноза болезней нервной системы. 3-е изд., перераб.и доп
Spravochnik po formulirovaniiu klinicheskogo diagnoza boleznei nervnoi sistemy. 3-e izd., pererab.i dop , Pod red. Shtoka V.N., Levina O.S.Под ред. Штока В.Н., Левина О.С.
Item: 1334208
$98.43
shipped in 14-16 days
Разговор с трупом. О самых изощренных убийствах, замаскированных под несчастные случаи
Razgovor s trupom. O samykh izoshchrennykh ubiistvakh, zamaskirovannykh pod neschastnye sluchai , Bokso FilippБоксо Филипп
Item: 1442063
$20.22
shipped in 14-16 days
