Йога за 30 дней - Гейнс Линда
Автор: Гейнс Линда
Артикул: 1268900
SKU: VV1268900
ISBN: 9789851547940
Количество страниц: 192
Обложка: Paperback
Год: 2021
Издательство: Попурри(Popurri)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1268900
SKU: VV1268900
ISBN: 9789851547940
Количество страниц: 192
Обложка: Paperback
Год: 2021
Издательство: Попурри(Popurri)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$44.45
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Этот 30-дневный курс предназначен для женщин всех возрастов, которые никогда не занимались йогой или на какое-то время прервали свои занятия. Принцип постепенного наращивания сложности в ходе освоения 50 основных асан позволит тонизировать и укрепить тело, развить гибкость и выносливость, научиться сохранять равновесие и концентрацию. В завершение предлагается 12 комплексов, нацеленных, в частности, на повышение фертильности, ослабление симптомов ПМС и облегчение состояния в период менопаузы, улучшение осанки и пищеварения, снятие стресса и повышение качества сна.
Похожие товары
Гата-йога. Ближе к природе! Укрепление и развитие силы, здоровья и энергии человека
Gata-ioga. Blizhe k prirode! Ukreplenie i razvitie sily, zdorov'ia i energii cheloveka , sost.Iog Ramarakaсост.Йог Рамарака
Артикул: 1355241
$17.10
Доставка за 14–20 дней
Философия Карднизма.Том 1
Filosofiia Kardnizma.Tom 1 , Iog RamanantataЙог Раманантата
Артикул: 1273354
$53.03
Доставка за 14–20 дней
Библия йоги. Полное руководство для улучшения самочувствия, поддержания физической формы, гармонии души и тела
Bibliia iogi. Polnoe rukovodstvo dlia uluchsheniia samochuvstviia, podderzhaniia fizicheskoi formy, garmonii dushi i tela , Braun K.Браун К.
Артикул: 1291381
$61.05
Доставка за 14–20 дней
Чакры. Энергетические, телесные и психологические практики
Chakry. Energeticheskie, telesnye i psikhologicheskie praktiki , Neapolitanskii S.M., Neapolitanskaia R.S.Неаполитанский С.М., Неаполитанская Р.С.
Артикул: 1507931
$156.62
Доставка за 14–20 дней
Дживамукти йога. Практика освобождения тела и духа
Dzhivamukti ioga. Praktika osvobozhdeniia tela i dukha , Gennon Sh., Laif D.Гэннон Ш., Лайф Д.
Артикул: 1492490
$287.00
Доставка за 14–20 дней
Йога как путь к свободе
Ioga kak put' k svobode , Vivekananda Svami S.Вивекананда Свами С.
Артикул: 1358085
$17.31
Доставка за 14–20 дней
Йога. Книга знаний. 2-е изд.
Ioga. Kniga znanii. 2-e izd. , ValikriВаликри
Артикул: 1322091
$24.07
Доставка за 14–20 дней
Путеводитель по Внутренней Силе: Инструменты для самопознания и самоисцеления
Putevoditel' po Vnutrennei Sile: Instrumenty dlia samopoznaniia i samoistseleniia , Burbo L., Mishlin S.-Zh.Бурбо Л., Мишлин С.-Ж.
Артикул: 1319620
$45.55
Доставка за 14–20 дней
