BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени - Елена Чернявская
BodySkul'ptor. Fitnes, pitanie, ukhod dlia tekh, komu len' ili net vremeni
Елена Чернявская (Elena Cherniavskaia)
Item ID : 1231610
Seria : Мастер здоровья
SKU : VV1231610
ISBN : 9785171206925
Pages : 288
Cover : Hardcover
Year : 2020
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Елена Чернявская (Elena Cherniavskaia)
Item ID : 1231610
Seria : Мастер здоровья
SKU : VV1231610
ISBN : 9785171206925
Pages : 288
Cover : Hardcover
Year : 2020
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$19.40
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Знакомьтесь: четыре причины увядания вашей красоты! Лень: "Начну завтра, а лучше с понедельника". Оправдание возрастом: "Мне уже слишком поздно". Незнание основ физиологии: "Вот, сяду на диету, намажусь кремом и сразу похорошею!" Отчаяние: "Мне уже ничего не поможет". Победить их всех — основная задача новой книги Елены Чернявской, тренера по фитнесу, основателя бренда натуральной косметики и популярного Инста-блогера с более чем миллионной аудиторией. Если вы сторонница ЕСТЕСТВЕННОЙ КРАСОТЫ, хотите упругое, гибкое, стройное и здоровое тело, то эта книга — верный шаг к получению желаемого. Самые эффективные упражнения, проверенные схемы питания, важные пищевые добавки и еще сотни приемов и лайфхаков для поддержания женской красоты и здоровья.
Related products
Блокнот шахматиста
Bloknot shakhmatista , Amannazarov MuradАманназаров Мурад
Item: 1399406
$9.25
shipped in 14-16 days
Сборник тестов по оценке различных сторон подготовленности спортсменов
Sbornik testov po otsenke razlichnykh storon podgotovlennosti sportsmenovItem: 1242705
$26.13
shipped in 14-16 days
Шахматные орешки.Учебник шахматных комбинаций
Shakhmatnye oreshki.Uchebnik shakhmatnykh kombinatsii , Zhuravlev N.,KloЖуравлев Н.,Кло
Item: 1274091
$17.41
shipped in 14-16 days
Футбольные герои: Поль Погба
Futbol'nye geroi: Pol' Pogba , Oldfild Mett, Oldfild TomОлдфилд Мэтт, Олдфилд Том
Item: 1373266
$15.57
shipped in 14-16 days
Питер Крауч. Каково быть футболистом
Piter Krauch. Kakovo byt' futbolistom , Krauch PiterКрауч Питер
Item: 1294793
$24.27
shipped in 14-16 days
Спартаковские уроки. Школа современных гладиаторов (развивашка)
Spartakovskie uroki. Shkola sovremennykh gladiatorov (razvivashka) , FK "Spartak"ФК "Спартак"
Item: 1397799
$25.87
shipped in 14-16 days
Магнус,берегись! Решебник по партиям чемпиона мира по шахматам (6+)
Magnus,beregis'! Reshebnik po partiiam chempiona mira po shakhmatam (6+) , Kostrov Vsevolod ViktorovichКостров Всеволод Викторович
Item: 1284123
$10.70
shipped in 14-16 days
За гранью возможного. Биография самого известного непальского альпиниста, который поднялся на все четырнадцать восьмитысячников
Za gran'iu vozmozhnogo. Biografiia samogo izvestnogo nepal'skogo al'pinista, kotoryi podnialsia na vse chetyrnadtsat' vos'mitysiachnikov , Nirmal PurdzhaНирмал Пурджа
Item: 1312481
$24.71
shipped in 14-16 days