Терапия настроения.Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток - Бернс Д.
Terapiia nastroeniia.Klinicheski dokazannyi sposob pobedit' depressiiu bez tabletok
Бернс Д. (Berns D.)
Item ID : 1127627
SKU : VV1127627
ISBN : 9785961418194
Pages : 550
Cover : Paperback
Year : 2021
Publisher : Альпина Паблишер ( Al'pina Pablisher )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Бернс Д. (Berns D.)
Item ID : 1127627
SKU : VV1127627
ISBN : 9785961418194
Pages : 550
Cover : Paperback
Year : 2021
Publisher : Альпина Паблишер ( Al'pina Pablisher )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$32.86
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Книга доктора медицины Дэвида Бернса «Терапия настроения» - мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться с беспокойством, чувством вины, низкой самооценкой и другими «черными дырами» депрессии. Перед вами новое, дополненное издание этой классической работы. Книга поможет вам разобраться в себе, выявить первые симптомы депрессии и одержать вверх над негативными мыслями. Автор не призывает отказаться от антидепрессантов. Наоборот, он говорит, что в зависимости от степени депрессии в некоторых случаях без консультации врача и назначения медикаментов не обойтись. Разработанный доктором Бернсом опросник для измерения настроения поможет вам определить наличие депрессивного состояния и оценить степень его тяжести, а также понять, нужна ли вам профессиональная помощь. Эта книга будет полезна не только специалистам, но и тем, кто хочет улучшить свое самочувствие.
Related products
Женское здоровье. Информационно-энергетическое Учение. Начальный курс
Zhenskoe zdorov'e. Informatsionno-energeticheskoe Uchenie. Nachal'nyi kurs , Konovalov Sergei SergeevichКоновалов Сергей Сергеевич
Item: 1216613
$15.08
shipped in 14-16 days
Методы функциональной диагностики в неврологии. Учебное пособие
Metody funktsional'noi diagnostiki v nevrologii. Uchebnoe posobie , pod red.Kol'tsovпод ред.Кольцов
Item: 1392990
$46.54
shipped in 14-16 days
Глубоко научный секс: мифы и стереотипы
Gluboko nauchnyi seks: mify i stereotipy , Makarova E.Макарова Е.
Item: 1218240
$18.38
shipped in 14-16 days
Партитура смерти. Случаи из практики самого известного судмедэксперта Германии
Partitura smerti. Sluchai iz praktiki samogo izvestnogo sudmedeksperta Germanii , Tsokos, Mikhael'.Тсокос, Михаэль.
Item: 1228223
$20.22
shipped in 14-16 days
Стоп срывам и перееданиям! 2-е изд
Stop sryvam i pereedaniiam! 2-e izd , Meglinskaia Evgeniia VeniaminovnaМеглинская Евгения Вениаминовна
Item: 1318256
$32.35
shipped in 14-16 days
Психопатология воли. Иллюстрированное: Учебное пособие
Psikhopatologiia voli. Illiustrirovannoe: Uchebnoe posobie , Kovalev Iu.Ковалев Ю.
Item: 1334403
$27.99
shipped in 14-16 days
Topical diagnosis of diseases of the nervousSystem
Topical diagnosis of diseases of the nervousSystem , Karpov S.M., Dolgova I.N.Карпов С.М., Долгова И.Н.
Item: 1171590
$165.97
shipped in 14-16 days
Острый панкреатит: проблемы и пути их решения. Клинические лекции
Ostryi pankreatit: problemy i puti ikh resheniia. Klinicheskie lektsii , Gol'tsov V.R.Гольцов В.Р.
Item: 1304357
$41.77
shipped in 14-16 days