Легкий способ бросить курить специально8CD - Карр, Аллен

Эта аудиокнига подробно рассматривает характерные только для женщин проблемы и трудности и помогает слушательницам преодолеть их, превращая прослушивание в персональную консультацию, в личный разговор с автором. СОДЕРЖАНИЕ: Предисловие 1. Сначала-дамы 2. Бутылка наполовину пустая или наполовину полная? 3. Чудо или волшебство? 4. Как узнать что уже исцелился? 5. Моя формула 6. «Разрушение» 7. Почему «Легкий способ " действует не на всех курильщиков? 8. Промывание мозгов 9. Никотиновая зависимость 10. Наша иммунная система 11. „Большое чудовище“ 12. Какие ваши любимые духи? 13. Голод 14. Курю от случая к случаю и потому счастлив 15. Без силы воли курить не бросишь 16. Какой пол сильнее? 17. Курение во время беременности 18. Миф о курении и снижении веса 19. Сколько мифов мы уже развенчали? 20. Избавляемся от ассоциаций 21. Пустота 22. Заменители только мешают бросить курить 23. Последние рекомендации 24. Как остаться счастливым некурящим до конца жизни Приложение А. Основные рекомендации, которым необходимо следовать при прослушивании этой книги Приложение Б. Рекомендации, которые помогут Вам бросить курить раз и навсегда.