Личные границы. Установить, поддерживать, защищать - Сульчинская О.В.
Автор: Сульчинская О.В.
Артикул: 1449715
Серия: Psychology курс
SKU: VV1449715
ISBN: 9785171563523
Количество страниц: 256
Обложка: Hardcover
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1449715
Серия: Psychology курс
SKU: VV1449715
ISBN: 9785171563523
Количество страниц: 256
Обложка: Hardcover
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$25.43
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Ольга Сульчинская — психолог-консультант и писатель, член Профессиональной Психотерапевтической Лиги и Союза писателей Москвы. Психологией занимается с 1996 года. С 1996 по 2020 год работала шеф-редактором журнала Psychologies.
Если вы
• часто испытываете чувство вины
• боитесь отказывать
• слишком заботитесь о других
• чувствуете напряженность в отношениях
• упускаете счастливые возможности
• страдаете от отвержения
• перегружены информацией
• сомневаетесь в своих желаниях
• терпите плохое обращение
эта книга для вас.
ЗДЕСЬ ВЫ НАЙДЕТЕ:
• много историй из жизни
• разъяснение базовых психологических понятий
• опросники для самодиагностики
• легко выполнимые рекомендации
Насколько нам легко общаться с коллегами, руководством, членами семьи, любимыми, друзьями и незнакомцами? Это напрямую зависит от того, знаем ли мы, где проходят наши границы. Если мы умеем ясно обозначать, что для нас приемлемо и что нет, во всех наших отношениях станет больше уважения, доверия и безопасности.
Если вы
• часто испытываете чувство вины
• боитесь отказывать
• слишком заботитесь о других
• чувствуете напряженность в отношениях
• упускаете счастливые возможности
• страдаете от отвержения
• перегружены информацией
• сомневаетесь в своих желаниях
• терпите плохое обращение
эта книга для вас.
ЗДЕСЬ ВЫ НАЙДЕТЕ:
• много историй из жизни
• разъяснение базовых психологических понятий
• опросники для самодиагностики
• легко выполнимые рекомендации
Насколько нам легко общаться с коллегами, руководством, членами семьи, любимыми, друзьями и незнакомцами? Это напрямую зависит от того, знаем ли мы, где проходят наши границы. Если мы умеем ясно обозначать, что для нас приемлемо и что нет, во всех наших отношениях станет больше уважения, доверия и безопасности.
Похожие товары
Мозг: азарт и любовь. Почему мы теряем голову от риска, игр, страсти и ревности
Mozg: azart i liubov'. Pochemu my teriaem golovu ot riska, igr, strasti i revnosti , Dubynin V.A., ne ukazanoДубынин В.А., не указано
Артикул: 1533524
$30.51
Доставка за 14–20 дней
Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценки
Negativnye mysli i mozg. Kak priruchit' svoikh vnutrennikh drakonov, chtoby izbavit'sia ot trevozhnosti, stressa i nizkoi samootsenki , Amen Deniel Dzh.Амен Дэниэл Дж.
Артикул: 1475217
$32.83
Доставка за 14–20 дней
Расхламление разума: Отпусти прошлое,шагни навстр.
Raskhlamlenie razuma: Otpusti proshloe,shagni navstr. , Deimon ZakhariadisДеймон Захариадис
Артикул: 1507944
$18.79
Доставка за 14–20 дней
Финансы на пальцах. Гайд для зумеров по управлению деньгами
Finansy na pal'tsakh. Gaid dlia zumerov po upravleniiu den'gami , Makarov S.V., Tsibul'nikova V.Iu.Макаров С.В., Цибульникова В.Ю.
Артикул: 1533356
$21.80
Доставка за 14–20 дней
На небесах тебе нет места. Роман-тренинг о том, на что мы тратим свою жизнь
Na nebesakh tebe net mesta. Roman-trening o tom, na chto my tratim svoiu zhizn' , Korneliuk A.A.Корнелюк А.А.
Артикул: 1462553
$27.30
Доставка за 14–20 дней
Bella Figura, или Итальянская философия счастья. Как я переехала в Италию, ощутила вкус жизни и влюбилась
Bella Figura, ili Ital'ianskaia filosofiia schast'ia. Kak ia pereekhala v Italiiu, oshchutila vkus zhizni i vliubilas' , Mokhammadi KaminМохаммади Камин
Артикул: 1513589
$14.92
Доставка за 14–20 дней
Цветовой интеллект. Как с помощью цвета влиять на поведение, управлять настроением и создавать незабываемые проекты
Tsvetovoi intellekt. Kak s pomoshch'iu tsveta vliiat' na povedenie, upravliat' nastroeniem i sozdavat' nezabyvaemye proekty , Maksimova S.I., Tagirova E.G.Максимова С.И., Тагирова Е.Г.
Артикул: 1492883
$49.79
Доставка за 14–20 дней
Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира
Muzhchiny s Marsa, zhenshchiny s Venery. Novaia versiia dlia sovremennogo mira , Grei DzhonГрэй Джон
Артикул: 1495475
$19.89
Доставка за 14–20 дней