Мышечная механика - Ааберг Э.
Автор: Ааберг Э.
Артикул: 843005
Серия: Фитнес. Физические упражнения
SKU: 517016
ISBN: 9789851522459
Количество страниц: 224
Обложка: Paperback
Год: 2014
Издательство: Попурри(Popurri)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 843005
Серия: Фитнес. Физические упражнения
SKU: 517016
ISBN: 9789851522459
Количество страниц: 224
Обложка: Paperback
Год: 2014
Издательство: Попурри(Popurri)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$37.96
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Три программы, представленные в книге (базовой силовой подготовки, тренировки всего тела и продвинутая программа со сплитами), позволят вам составить собственные комплексы упражнений для создания силовых программ с прогрессивной тренировочной нагрузкой. Варьируя интенсивность, тренировочный объем, время отдыха и последовательность упражнений, вы сможете создавать индивидуальные программы для достижения ближайших и долгосрочных целей. Книга снабжена цветными анатомическими иллюстрациями.
Похожие товары
Победа любой ценой
Pobeda liuboi tsenoi , Gilbert BredГилберт Брэд
Артикул: 1115148
$48.39
Доставка за 14–20 дней
Кристальные люди
Kristal'nye liudi , Gridasov S.Гридасов С.
Артикул: 1091633
$90.99
Доставка за 14–20 дней
История мотоцикла. От первой модели до спортивных байков(2-е издание)
Istoriia mototsikla. Ot pervoi modeli do sportivnykh baikov(2-e izdanie) , Khammond R.Хаммонд Р.
Артикул: 1388842
$57.83
Доставка за 14–20 дней
Олимпийские игры. Итоги
Olimpiiskie igry. Itogi , Seliverstov R.E.Селиверстов Р.Е.
Артикул: 843510
$17.76
Доставка за 14–20 дней
Шахматная школа гроссмейстера Исаака Болеславского
Shakhmatnaia shkola grossmeistera Isaaka Boleslavskogo , Bogdanovich GrigoriiБогданович Григорий
Артикул: 1647784
$40.25
Доставка за 14–20 дней
Петросян.Год за годом.Т.1.1942-1962
Petrosian.God za godom.T.1.1942-1962 , Karoii T.,GezalКаройи Т.,Гёзал
Артикул: 1343748
$50.22
Доставка за 14–20 дней
Клёвая рыбалка. Все о том, где и как ловить много рыбы
Klevaia rybalka. Vse o tom, gde i kak lovit' mnogo ryby , Pashikin K.V.Пашикин К.В.
Артикул: 1321361
$26.65
Доставка за 14–20 дней
1000 лучших футбольных клубов мира (2-е изд.)
1000 luchshikh futbol'nykh klubov mira (2-e izd.) , Leze Zh.D.Лезэ Ж.Д.
Артикул: 1142524
$48.95
Доставка за 1–3 дня