Здоровые плечи и локти. Простые упражнения для решения самых распространенных проблем - Демченко Владимир Сергеевич
Автор: Демченко Владимир Сергеевич
Артикул: 1629089
Серия: Азбука здоровья
SKU: VV1629089
ISBN: 9785171792596
Количество страниц:
Обложка: Paperback
Год: 2026
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1629089
Серия: Азбука здоровья
SKU: VV1629089
ISBN: 9785171792596
Количество страниц:
Обложка: Paperback
Год: 2026
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$20.59
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Каждый из нас когда-либо сталкивался с болью в плече и локте: последствия травмы, профессиональный спорт или другие проблемы с плечевым и локтевым суставом. В большинстве случаев от боли, скованности и дискомфорта можно избавиться самостоятельно, без операций и сложного лечения! В данной книге собраны эффективные комплексы упражнений для профилактики и лечения плеч и локтей от врача-невролога Владимира Демченко, специалиста по спортивной медицине и реабилитации, которому доверяют больше 1,6 миллиона подписчиков и сотни тысяч пациентов. Для каждого упражнения есть простые видеоинструкции, посмотреть которые вы можете по QR-кодам в начале каждого комплекса.
Похожие товары
Рэйки Дао Дэ Ки. 4-е изд. Древние источники рэйки. Практическое руководство
Reiki Dao De Ki. 4-e izd. Drevnie istochniki reiki. Prakticheskoe rukovodstvo , Laor IdrisЛаор Идрис
Артикул: 1654471
$33.95
Доставка за 1–3 дня
Жизнь без боли в пояснице. Лечебные упражнения для дома
Zhizn' bez boli v poiasnitse. Lechebnye uprazhneniia dlia doma , Dikul' Valentin IvanovichДикуль Валентин Иванович
Артикул: 1651784
$28.95
Доставка за 1–3 дня
Главное про гипноз
Glavnoe pro gipnoz , Grinevich D.Гриневич Д.
Артикул: 1649960
$12.84
Доставка за 14–20 дней
Еда, которая лечит диабет, сердце и сосуды, позвоночник и суставы (комплект из 3-х книг)
Eda, kotoraia lechit diabet, serdtse i sosudy, pozvonochnik i sustavy (komplekt iz 3-kh knig) , Strel'nikova N.Стрельникова Н.
Артикул: 1661151
$152.95
Доставка за 1–3 дня
Рефлексы мозга. Элементы мысли
Refleksy mozga. Elementy mysli , Sechenov Ivan MikhailovichСеченов Иван Михайлович
Артикул: 1654176
$13.93
Доставка за 14–20 дней
Навигатор в твоей голове. История одного нобелевского открытия
Navigator v tvoei golove. Istoriia odnogo nobelevskogo otkrytiia , Eikeset U.Эйкесет У.
Артикул: 1660988
$20.95
Доставка за 1–3 дня
Педиатрия с детскими инфекциями: учеб.пособие
Pediatriia s detskimi infektsiiami: ucheb.posobie , Sokolova N.Соколова Н.
Артикул: 1677931
$81.95
Доставка за 1–3 дня
Осанка решает все. Один сантиметр от скованности и боли до свободы движения мягкая обложка
Osanka reshaet vse. Odin santimetr ot skovannosti i boli do svobody dvizheniia miagkaia oblozhka , Iang Min S.Янг Мин С.
Артикул: 1654481
$29.95
Доставка за 1–3 дня