Ходьба вместо лекарств - Мильнер Е.
Автор: Мильнер Е.
Артикул: 1536990
Серия: Упражнения для жизни
SKU: VV1536990
ISBN: 9785171817053
Количество страниц: 240
Обложка: Paperback
Год: 2026
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1536990
Серия: Упражнения для жизни
SKU: VV1536990
ISBN: 9785171817053
Количество страниц: 240
Обложка: Paperback
Год: 2026
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$23.01
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
В этой книге Евгений Мильнер щедро делится секретами оздоровительной ходьбы со своими читателями. Оздоровительная ходьба — наиболее доступный и безопасный вид аэробики, позволяющий в любом возрасте практически с нуля наращивать резервы кровеносной и дыхательной систем без осложнений в виде кардиоперегрузки. Будучи врачом и работником физической культуры, автор опробовал свою методику на себе и других, а потом описал ее воздействие на организм.
Евгений Мильнер — кандидат медицинских наук, доцент кафедры биологических дисциплин Смоленской государственной академии физической культуры, спорта и туризма, заслуженный работник физической культуры РФ.
Евгений Мильнер — кандидат медицинских наук, доцент кафедры биологических дисциплин Смоленской государственной академии физической культуры, спорта и туризма, заслуженный работник физической культуры РФ.
Похожие товары
Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
Ocharovatel'nyi kishechnik. Kak samyi mogushchestvennyi organ upravliaet nami , Enders DzhuliiaЭндерс Джулия
Артикул: 1619021
$48.95
Доставка за 1–3 дня
Исповедь кишечника. Научные откровения гастроэнтеролога и эндокринолога о микробиоме, пищевых грехах и том, как с ними жить
Ispoved' kishechnika. Nauchnye otkroveniia gastroenterologa i endokrinologa o mikrobiome, pishchevykh grekhakh i tom, kak s nimi zhit' , Prikazchikov A.M., Prikazchikova S.S.Приказчиков А.М., Приказчикова С.С.
Артикул: 1664156
$40.95
Доставка за 1–3 дня
Победи депрессию прежде,чем она победит(экопокет)
Pobedi depressiiu prezhde,chem ona pobedit(ekopoket) , Likhi R.Лихи Р.
Артикул: 1660991
$29.95
Доставка за 1–3 дня
Природные геропротекторы. Анализ 25 природных соединений, способных замедлить процессы старения и улучшить качество жизни
Prirodnye geroprotektory. Analiz 25 prirodnykh soedinenii, sposobnykh zamedlit' protsessy stareniia i uluchshit' kachestvo zhizni , Malysheva E.V., Kotenko K.V., Moskalev A.A.Малышева Е.В., Котенко К.В., Москалев А.А.
Артикул: 1652900
$30.51
Доставка за 14–20 дней
Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК (покет)
Umnyi gen. Kakaia eda nuzhna nashei DNK (poket) , Shenakhan K.Шэнахан К.
Артикул: 1652907
$21.58
Доставка за 14–20 дней
3 недели, чтобы вернуть молодость. Как перестроить тело за 21 день через микробиом и питание
3 nedeli, chtoby vernut' molodost'. Kak perestroit' telo za 21 den' cherez mikrobiom i pitanie , Devis V.Дэвис В.
Артикул: 1679529
$54.95
Доставка за 1–3 дня
Рецепт здоровой кожи. Как сохранить молодость и сияние кожи, а также защитить ее от заболеваний
Retsept zdorovoi kozhi. Kak sokhranit' molodost' i siianie kozhi, a takzhe zashchitit' ee ot zabolevanii , Nikiforovich M.A.Никифорович М.А.
Артикул: 1661872
$27.30
Доставка за 14–20 дней
Числовые мандалы здоровья
Chislovye mandaly zdorov'ia , Matveev Sergei A.Матвеев Сергей А.
Артикул: 1668799
$22.88
Доставка за 14–20 дней