Дневник питания и тренировок. 12 недель на пути к себе (лимон)
Артикул: 1452151
Серия: Тело в фокусе. Дневники питания и тренировок, которые перезагрузят твое тело
SKU: VV1452151
ISBN: 9785041976446
Количество страниц: 128
Обложка: Paperback
Год: 2026
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Серия: Тело в фокусе. Дневники питания и тренировок, которые перезагрузят твое тело
SKU: VV1452151
ISBN: 9785041976446
Количество страниц: 128
Обложка: Paperback
Год: 2026
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$16.00
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Дневник питания и тренировок на 12 недель — твой надёжный инструмент для реальных результатов. Планируй осознанно, отслеживай точно и прогрессируй системно: замерь исходные параметры и запиши желаемые цели, продумывай недельные меню и составляй список покупок, фиксируй ежедневные показатели (калории, сон, вода, шаги, вес), анализируй итоги недели и ставь конкретные задачи на следующую.
Похожие товары
Мини ежедневник. Пчелы в кустах (А6, 80 л., мягкая обложка)
Mini ezhednevnik. Pchely v kustakh (A6, 80 l., miagkaia oblozhka)
Артикул: 1519546
$13.11
Доставка за 14–20 дней
Набор игровой Filly.Лошабки-Бабочки с блест.Волшебная карета
Nabor igrovoi Filly.Loshabki-Babochki s blest.Volshebnaia kareta
Артикул: 1638229
$48.18
Доставка за 14–20 дней
Ежедневник Жизнь по принципу Парето 80/20 (красный)
Ezhednevnik Zhizn' po printsipu Pareto 80/20 (krasnyi)
Артикул: 1465519
$21.58
Доставка за 14–20 дней
Кардхолдер. Маньхуа. Принцесса с веером (в форме книжки, 215х65 мм)
Kardkholder. Man'khua. Printsessa s veerom (v forme knizhki, 215kh65 mm)
Артикул: 1458539
$12.84
Доставка за 14–20 дней
Резиночки - Бордовый Solid Bands - Burgundy
Rezinochki - Bordovyi Solid Bands - Burgundy
Артикул: 1638207
$14.44
Доставка за 14–20 дней
Разд-ль лист перф А4 по месяц 12л. 120 мкм, Office
Razd-l' list perf A4 po mesiats 12l. 120 mkm, Office
Артикул: 1639424
$7.14
Доставка за 14–20 дней
Счастлив тот, кто счастлив дома! Уютный ежедневник (А5, 72 л., недатированный)
Schastliv tot, kto schastliv doma! Uiutnyi ezhednevnik (A5, 72 l., nedatirovannyi)
Артикул: 1471726
$14.42
Доставка за 14–20 дней
The Monsters. Астрологический блокнот Рыбы (Лабубу)
The Monsters. Astrologicheskii bloknot Ryby (Labubu)
Артикул: 1524816
$17.84
Доставка за 14–20 дней