Дневник питания и тренировок. 12 недель на пути к себе (клубника)
Артикул: 1551177
Серия: Тело в фокусе. Дневники питания и тренировок, которые перезагрузят твое тело
SKU: VV1551177
ISBN: 9785042381898
Количество страниц: 128
Обложка: Paperback
Год: 2026
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Серия: Тело в фокусе. Дневники питания и тренировок, которые перезагрузят твое тело
SKU: VV1551177
ISBN: 9785042381898
Количество страниц: 128
Обложка: Paperback
Год: 2026
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$15.40
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Дневник питания и тренировок на 12 недель — твой надёжный инструмент для реальных результатов. Планируй осознанно, отслеживай точно и прогрессируй системно: замерь исходные параметры и запиши желаемые цели, продумывай недельные меню и составляй список покупок, фиксируй ежедневные показатели (калории, сон, вода, шаги, вес), анализируй итоги недели и ставь конкретные задачи на следующую.
Похожие товары
Книга-квест. Escape Quest. Ахтунг Ктулху: Армия глубоководных
Kniga-kvest. Escape Quest. Akhtung Ktulkhu: Armiia glubokovodnykh
Артикул: 1636460
$40.30
Доставка за 14–20 дней
Книга-игра. Ужас Аркхэма. Алые тайны
Kniga-igra. Uzhas Arkkhema. Alye tainy
Артикул: 1636457
$29.81
Доставка за 14–20 дней
Свети вопреки. Блокнот для тех, кто снова хочет почувствовать себя живым
Sveti vopreki. Bloknot dlia tekh, kto snova khochet pochuvstvovat' sebia zhivym , Rod'kina A.E.Родькина А.Е.
Артикул: 1625434
$21.58
Доставка за 14–20 дней
Головоломка для детей Тропические джунгли 1059
Golovolomka dlia detei Tropicheskie dzhungli 1059
Артикул: 1639396
$25.31
Доставка за 14–20 дней
Обводилки. Линии и узоры
Obvodilki. Linii i uzory , Makeeva O.N.Макеева О.Н.
Артикул: 1616755
$8.06
Доставка за 14–20 дней
Обводилки. Мир вокруг
Obvodilki. Mir vokrug , Makeeva O.N.Макеева О.Н.
Артикул: 1616754
$8.06
Доставка за 14–20 дней