Сердцем не стареть! Позитив. подход к возраст.изм. - Хворостьянова Наталья
Serdtsem ne staret'! Pozitiv. podkhod k vozrast.izm.
Хворостьянова Наталья (Khvorost'ianova Natal'ia)
Item ID : 792201
Seria : Психологический практикум
SKU : 482869
ISBN : 9785222226599
Pages : 224
Cover : Paperback
Year : 2014
Publisher : Феникс ( Feniks )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Хворостьянова Наталья (Khvorost'ianova Natal'ia)
Item ID : 792201
Seria : Психологический практикум
SKU : 482869
ISBN : 9785222226599
Pages : 224
Cover : Paperback
Year : 2014
Publisher : Феникс ( Feniks )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$10.34
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
В этой книге мы познакомим читателя с факторами успешного старении и с причинами "разочарований" в старости. Мы рассмотрим конкретные приемы, позволяющие нездоровым пожилым людям отвлекаться от болезней и чувствовать себя лучше, посоветуем, как самостоятельно и эффективно решать но шикающие проблемы. Расскажем, как справляться со стрессом, тяжелыми переживаниями и жизненными потерями; как строить отношения с взрослыми детьми и внуками, оставаясь при этом нужными и независимыми. Кроме того на страницах книги читатель найдет практические рекомендации по управлению настроением, в том числе гимнастику, помогающую справляться с чувством тревоги и беспокойства о будущем, а также упражнения, позволяющие улучшить память, внимание и способность ясно мыслить.
Наша книга адресована тем, кто планирует дожить до старости, и тем, кому это уже удалось.
Удачи и долгих счастливых лет!
Наша книга адресована тем, кто планирует дожить до старости, и тем, кому это уже удалось.
Удачи и долгих счастливых лет!
Related products
Мальчик Сережа. Терапевтические сказки
Mal'chik Serezha. Terapevticheskie skazki , Khukhlaev O.Хухлаев О.
Item: 1319792
$8.91
shipped in 14-16 days
Доверься себе
Dover'sia sebe , Izabel' Fill'ozaИзабель Филльоза
Item: 1406037
$21.18
shipped in 14-16 days
Лечение творчеством. 2-е изд
Lechenie tvorchestvom. 2-e izd , Nekrasova Iu.B.Некрасова Ю.Б.
Item: 1336967
$32.26
shipped in 14-16 days
Методика воспитательной работы. Учебное пособие
Metodika vospitatel'noi raboty. Uchebnoe posobie , Rudenko A.Руденко А.
Item: 872609
$15.24
shipped in 14-16 days
Наука жить. Жизнь и ее модели
Nauka zhit'. Zhizn' i ee modeli , Adler Al'fredАдлер Альфред
Item: 1421599
$16.84
shipped in 14-16 days
Звукварик.130 карточек для автом.шипящ.[ш,ж,ч,щ]
Zvukvarik.130 kartochek dlia avtom.shipiashch.[sh,zh,ch,shch] , Esaulova E.V.Эсаулова Е.В.
Item: 1208118
$29.17
shipped in 14-16 days
Методика работы над изложениями с комплексным ана лизом текста. Методическое пособие
Metodika raboty nad izlozheniiami s kompleksnym ana lizom teksta. Metodicheskoe posobie , Bezymiannaia O.Безымянная О.
Item: 1050383
$17.59
shipped in 14-16 days
Садовник и плотник
Sadovnik i plotnik , Elison GopnikЭлисон Гопник
Item: 1137399
$13.47
shipped in 14-16 days