Сердцем не стареть! Позитив. подход к возраст.изм. - Хворостьянова Наталья
Автор: Хворостьянова Наталья
Артикул: 792201
Серия: Психологический практикум
SKU: 482869
ISBN: 9785222226599
Количество страниц: 224
Обложка: Paperback
Год: 2014
Издательство: Феникс(Feniks)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 792201
Серия: Психологический практикум
SKU: 482869
ISBN: 9785222226599
Количество страниц: 224
Обложка: Paperback
Год: 2014
Издательство: Феникс(Feniks)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$10.16
Not In Stock
Краткая аннотация
В этой книге мы познакомим читателя с факторами успешного старении и с причинами "разочарований" в старости. Мы рассмотрим конкретные приемы, позволяющие нездоровым пожилым людям отвлекаться от болезней и чувствовать себя лучше, посоветуем, как самостоятельно и эффективно решать но шикающие проблемы. Расскажем, как справляться со стрессом, тяжелыми переживаниями и жизненными потерями; как строить отношения с взрослыми детьми и внуками, оставаясь при этом нужными и независимыми. Кроме того на страницах книги читатель найдет практические рекомендации по управлению настроением, в том числе гимнастику, помогающую справляться с чувством тревоги и беспокойства о будущем, а также упражнения, позволяющие улучшить память, внимание и способность ясно мыслить.
Наша книга адресована тем, кто планирует дожить до старости, и тем, кому это уже удалось.
Удачи и долгих счастливых лет!
Наша книга адресована тем, кто планирует дожить до старости, и тем, кому это уже удалось.
Удачи и долгих счастливых лет!
Похожие товары
АГП Воспитание гуманизма и нравственности. Жизнь для блага других (по трудам Э. Фромма)
AGP Vospitanie gumanizma i nravstvennosti. Zhizn' dlia blaga drugikh (po trudam E. Fromma) , ID AmonashviliИД Амонашвили
Артикул: 1412868
$19.30
Доставка за 14–20 дней
Основы гуманной педагогики. Кн. 6. Ч.1. 3-е изд. Педагогическая симфония. Здравствуйте, Дети!
Osnovy gumannoi pedagogiki. Kn. 6. Ch.1. 3-e izd. Pedagogicheskaia simfoniia. Zdravstvuite, Deti! , Amonashvili Sh.A.Амонашвили Ш.А.
Артикул: 1474520
$22.71
Доставка за 14–20 дней
Монтессори с рождения. Как воспитать самостоятельного и гармоничного ребенка
Montessori s rozhdeniia. Kak vospitat' samostoiatel'nogo i garmonichnogo rebenka , Viktoriia ShaferВиктория Шафер
Артикул: 1510265
$24.41
Доставка за 14–20 дней
Ремонт
Remont , Potapova Svetlana AleksandrovnaПотапова Светлана Александровна
Артикул: 1138748
$54.06
Доставка за 14–20 дней
Поймать интуицию. Как избавиться от ограничений и жить в удовольствие
Poimat' intuitsiiu. Kak izbavit'sia ot ogranichenii i zhit' v udovol'stvie , Iurova Inga Gennad'evnaЮрова Инга Геннадьевна
Артикул: 1501273
$19.13
Доставка за 14–20 дней
Социально уверенный подросток.Уч.по теор.пр(4015)
Sotsial'no uverennyi podrostok.Uch.po teor.pr(4015) , Riz KristinaРиз Кристина
Артикул: 1407801
$54.47
Доставка за 14–20 дней
Азбука воспитания. Как вести семейный корабль к гавани счастья без конфликтов, криков и угроз
Azbuka vospitaniia. Kak vesti semeinyi korabl' k gavani schast'ia bez konfliktov, krikov i ugroz , Karina RikhtereКарина Рихтере
Артикул: 1505273
$25.59
Доставка за 14–20 дней
