Суставы без боли. Курс изометрической гимнастики+DVD - Борщенко И.А.
Автор: Борщенко И.А.
Артикул: 556109
SKU: 112736
ISBN: 9785271441240
Количество страниц: 192
Обложка: Hardcover
Год: 2012
Издательство: Астрель, М(Astrel', M)
Артикул: 556109
SKU: 112736
ISBN: 9785271441240
Количество страниц: 192
Обложка: Hardcover
Год: 2012
Издательство: Астрель, М(Astrel', M)
Ваша цена:
$15.95
Not In Stock
Краткая аннотация
Самое слабое звено нашего опорно-двигательного аппарата - суставы. Они часто напоминают о себе потерей подвижности и болями, потому что основная нагрузка приходится именно на них.
Как избавиться от постоянных болей, затрудняющих и сковывающих ваши движения? Начните заниматься изометрической гимнастикой доктора Борщенко и верните подвижность вашим суставам без тренажеров. Просто замирая в определенных тренирующих позициях, вы напрягаете мышцы практически без движений, что исключает возможность травм.
Такой мягкий мышечный тренинг подходит тем, кто страдает заболеваниями опорно-двигательного аппарата, перенес операцию или травму, либо просто ведет малоподвижный образ жизни.
Как избавиться от постоянных болей, затрудняющих и сковывающих ваши движения? Начните заниматься изометрической гимнастикой доктора Борщенко и верните подвижность вашим суставам без тренажеров. Просто замирая в определенных тренирующих позициях, вы напрягаете мышцы практически без движений, что исключает возможность травм.
Такой мягкий мышечный тренинг подходит тем, кто страдает заболеваниями опорно-двигательного аппарата, перенес операцию или травму, либо просто ведет малоподвижный образ жизни.
Похожие товары
Искусственный интеллект в фармразработке
Iskusstvennyi intellekt v farmrazrabotke , Kudlai D.A.Кудлай Д.А.
Артикул: 1510483
$57.93
Доставка за 14–20 дней
Детская онкология. Национальное руководство
Detskaia onkologiia. Natsional'noe rukovodstvo , Pod red. Alieva M.D.Под ред. Алиева М.Д.
Артикул: 1306749
$85.19
Доставка за 14–20 дней
Синдром Стивенса–Джонсона и синдром Лайелла у взрослых
Sindrom Stivensa–Dzhonsona i sindrom Laiella u vzroslykh , Lysenko Mariia Anatol'evnaЛысенко Мария Анатольевна
Артикул: 1396532
$32.48
Доставка за 14–20 дней
Безопасность пациентов / Роберт М. Уочтер, Киран Гупта ; пер. с англ. под ред. В. В. Власова, Н. Ю. Габуния. — Москва : ГЭОТАР-Медиа, 2023. — 608 с. :
Bezopasnost' patsientov / Robert M. Uochter, Kiran Gupta ; per. s angl. pod red. V. V. Vlasova, N. Iu. Gabuniia. — Moskva : GEOTAR-Media, 2023. — 608 s. : , Uochter R.M., Gupta K.Уочтер Р.М., Гупта К.
Артикул: 1397344
$171.86
Доставка за 14–20 дней
Общая врачебная практика: краткое руководство для семейных врачей
Obshchaia vrachebnaia praktika: kratkoe rukovodstvo dlia semeinykh vrachei , Obrezan A.,SereОбрезан А.,Сере
Артикул: 1476918
$70.50
Доставка за 14–20 дней
Атлас операций при злокач.опухолях пищевод.и желуд
Atlas operatsii pri zlokach.opukholiakh pishchevod.i zhelud , Chissov V.I., Khomiakov V.M., Vashakmadze L.A.Чиссов В.И., Хомяков В.М., Вашакмадзе Л.А.
Артикул: 1109755
$85.19
Доставка за 14–20 дней
Многообразие типов инфаркта миокарда
Mnogoobrazie tipov infarkta miokarda , pod red.Barbaraпод ред.Барбара
Артикул: 1415489
$35.15
Доставка за 14–20 дней
Основы реабилитации для мед.коллед:учебное пособие
Osnovy reabilitatsii dlia med.kolled:uchebnoe posobie , Kozlov S.A., Kozlova L.V., Semenenko L.A.Козлов С.А., Козлова Л.В., Семененко Л.А.
Артикул: 1404434
$51.70
Доставка за 14–20 дней