Твоя толстая натура. Чем полезен вредный жир и как взломать механизм набора веса - Ричард Джонсон
Tvoia tolstaia natura. Chem polezen vrednyi zhir i kak vzlomat' mekhanizm nabora vesa
Ричард Джонсон (Richard Dzhonson)
Item ID : 1436303
Seria : Код питания
SKU : VV1436303
ISBN : 9785171546908
Pages : 304
Cover : Hardcover
Year : 2023
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ричард Джонсон (Richard Dzhonson)
Item ID : 1436303
Seria : Код питания
SKU : VV1436303
ISBN : 9785171546908
Pages : 304
Cover : Hardcover
Year : 2023
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$27.21
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Ричард Джонсон – доктор медицинских наук, профессор Университета Колорадо, эксперт по сахару. Более 25 лет занимается изучением ожирения и диабета.
Автор не только дает новые рекомендации о том, как можно предотвратить или вылечить ожирение, но и рассказывает, как использовать эту информацию для предотвращения различных заболеваний.
Природа помещает в тело каждого человека «переключатель выживания», чтобы защитить его от голода. Оставшись во включенном состоянии, он становится источником увеличения веса, сердечных заболеваний и многих других распространенных проблем со здоровьем. Но вы можете его отключить.
Руководствуясь современными клиническими исследованиями, а также увлекательными наблюдениями из мира животных, эволюции и истории, доктор Джонсон объяснит:
• что вы можете сделать, чтобы отключить свой «переключатель выживания»;
• что общего у человека с зимующими медведями, кашалотами и самой толстой птицей в мире;
• почему продукты, которые мы едим, заставляют организм вырабатывать собственную фруктозу;
• как соль и обезвоживание влияют на накопление жира.
Природа хочет, чтобы мы были толстыми. И когда мы понимаем почему, мы получаем инструменты, необходимые для того, чтобы выключить режим выживания и остановить нездоровый рост килограммов.
Автор не только дает новые рекомендации о том, как можно предотвратить или вылечить ожирение, но и рассказывает, как использовать эту информацию для предотвращения различных заболеваний.
Природа помещает в тело каждого человека «переключатель выживания», чтобы защитить его от голода. Оставшись во включенном состоянии, он становится источником увеличения веса, сердечных заболеваний и многих других распространенных проблем со здоровьем. Но вы можете его отключить.
Руководствуясь современными клиническими исследованиями, а также увлекательными наблюдениями из мира животных, эволюции и истории, доктор Джонсон объяснит:
• что вы можете сделать, чтобы отключить свой «переключатель выживания»;
• что общего у человека с зимующими медведями, кашалотами и самой толстой птицей в мире;
• почему продукты, которые мы едим, заставляют организм вырабатывать собственную фруктозу;
• как соль и обезвоживание влияют на накопление жира.
Природа хочет, чтобы мы были толстыми. И когда мы понимаем почему, мы получаем инструменты, необходимые для того, чтобы выключить режим выживания и остановить нездоровый рост килограммов.
Related products
Любить человека с деменцией. Рекомендации и поддержка для тех, кто столкнулся с болезнью близкого человека
Liubit' cheloveka s dementsiei. Rekomendatsii i podderzhka dlia tekh, kto stolknulsia s bolezn'iu blizkogo cheloveka , Boss PolinБосс Полин
Item: 1451401
$21.66
shipped in 14-16 days
Незалеченные раны. Как травмированные люди становятся теми, кто причиняет боль
Nezalechennye rany. Kak travmirovannye liudi stanoviatsia temi, kto prichiniaet bol' , Gukha AkhonaГуха Ахона
Item: 1453806
$20.22
shipped in 14-16 days
Спорт на пилоне. Pole dance. Элементы, техника, правила безопасной тренировки
Sport na pilone. Pole dance. Elementy, tekhnika, pravila bezopasnoi trenirovki , Kartaly IrinaКарталы Ирина
Item: 1449821
$58.96
shipped in 14-16 days
Женщины, берегите мужчин! Мужчины, цените берегинь!
Zhenshchiny, beregite muzhchin! Muzhchiny, tsenite beregin'! , Bokaia Valentina GeorgievnaБокая Валентина Георгиевна
Item: 1440683
$22.24
shipped in 14-16 days
Паразиты внутри нас. Симптомы, способы заражения и лечения
Parazity vnutri nas. Simptomy, sposoby zarazheniia i lecheniia , Tumol'skaia Nelli Ignat'evnaТумольская Нелли Игнатьевна
Item: 1440774
$13.57
shipped in 14-16 days
Главные органы человека. Большая книга о вашем здоровье (3 книги)
Glavnye organy cheloveka. Bol'shaia kniga o vashem zdorov'e (3 knigi) , Rashidi K., Kine B., Sazonov A.,Sazonov A.Рашиди К., Кине Б., Сазонов А.,Сазонов А.
Item: 1439194
$60.95
shipped in 1-3 days
Новый курс гипнотизма. Наша сила внутри нас
Novyi kurs gipnotizma. Nasha sila vnutri nas , Shiller-Shkol'nik Kh.M.Шиллер-Школьник Х.М.
Item: 1449731
$14.38
shipped in 14-16 days
Щитовидная железа. Все от анализов до методов лечения
Shchitovidnaia zheleza. Vse ot analizov do metodov lecheniia , Troshina Ekaterina Anatol'evnaТрошина Екатерина Анатольевна
Item: 1442361
$23.95
shipped in 1-3 days