Быть в ресурсе каждый день. Как найти свой источник энергии - Кузнецова Светлана Владимировна
Автор: Кузнецова Светлана Владимировна
Артикул: 1419294
Серия: Top expert. Практичные книги для работы над собой
SKU: VV1419294
ISBN: 9785041595241
Количество страниц: 256
Обложка: Hardcover
Год: 2023
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1419294
Серия: Top expert. Практичные книги для работы над собой
SKU: VV1419294
ISBN: 9785041595241
Количество страниц: 256
Обложка: Hardcover
Год: 2023
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$26.47
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Когда мы полны сил и энергии, нам кажется, что мы можем заставить даже рака свистнуть на горе. Но бывает, что даже самое простое дело выполняем с трудом. У нас нет на это ресурсов.Книга Светланы Кузнецовой, специалиста по психоаналитической, системной и EDMR терапии, сексотерапевта, автора курса "Тревоги.нет", – станет вашим помощником в борьбе с состоянием "Ничего не хочу!". Благодаря авторской методике, полезным чек-листам, кейсам и 88 практическим упражнениям, вы узнаете, как никогда не уходить в минус и поддерживать в себе огонь ресурсного состояния.
Похожие товары
Рабочая тетрадь по преодолению избегания. Как разорвать цикл изоляции и избегания, чтобы избавиться от тревоги, депрессии или ПТСР
Rabochaia tetrad' po preodoleniiu izbeganiia. Kak razorvat' tsikl izoliatsii i izbeganiia, chtoby izbavit'sia ot trevogi, depressii ili PTSR , Gros D.FГрос Д.Ф
Артикул: 1492464
$69.19
Доставка за 14–20 дней
Взрослая жизнь и прочие приятности. Комикс для тех, кто устал, но держится на плаву
Vzroslaia zhizn' i prochie priiatnosti. Komiks dlia tekh, kto ustal, no derzhitsia na plavu , Bashirova Arina IgorevnaБаширова Арина Игоревна
Артикул: 1534490
$18.92
Доставка за 14–20 дней
Спасительное равновесие. Гид по комфортной и полноценной жизни с биполярным расстройством
Spasitel'noe ravnovesie. Gid po komfortnoi i polnotsennoi zhizni s bipoliarnym rasstroistvom , Devid MiklovitsДэвид Микловиц
Артикул: 1504682
$37.85
Доставка за 14–20 дней
Развитие сенсорного интеллекта у ребенка. Как помочь детям с аутизмом, СДВГ, ЗПРР справиться с нарушением сенсорной обработки
Razvitie sensornogo intellekta u rebenka. Kak pomoch' detiam s autizmom, SDVG, ZPRR spravit'sia s narusheniem sensornoi obrabotki , Bil Lindsi, Peske NensiБил Линдси, Песке Нэнси
Артикул: 1502007
$42.04
Доставка за 14–20 дней
Мозг подростка. Спасительные рекомендации нейробиолога для родителей тинейджеров (обновленное издание)
Mozg podrostka. Spasitel'nye rekomendatsii neirobiologa dlia roditelei tineidzherov (obnovlennoe izdanie) , Dzhensen Frensis E., Natt Emi EllisДженсен Фрэнсис Э., Натт Эми Эллис
Артикул: 1534159
$25.29
Доставка за 14–20 дней
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страхов
Khochu ili dolzhen? Ratsional'no-emotsional'no-povedencheskaia terapiia dlia schastlivoi zhizni bez nevroza, trevog i strakhov , Pavel Fedorenko, Il'ia KachaiПавел Федоренко, Илья Качай
Артикул: 1455688
$27.46
Доставка за 14–20 дней
100 дней отказов. Легендарная книга по преодолению страха перед словом нет
100 dnei otkazov. Legendarnaia kniga po preodoleniiu strakha pered slovom net , Dzhiang DzhiaДжианг Джиа
Артикул: 1469557
$21.27
Доставка за 14–20 дней
Я — это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других
Ia — eto vazhno. Kak osoznat' svoiu tsennost' i perestat' podstraivat'sia pod drugikh , Kheili MagiХейли Маги
Артикул: 1523753
$28.98
Доставка за 14–20 дней