SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 68.00 OR 50 % off in stock orders over $ 115.00

Ассертивность. Высказаться. Сказать нет. Установить границы. Получить контроль - Кинг П.


Assertivnost'. Vyskazat'sia. Skazat' net. Ustanovit' granitsy. Poluchit' kontrol'
Кинг П. (King P.)

Item ID : 1080284
SKU : VV1080284
ISBN : 9785905641503

Pages : 208
Cover : Hardcover
Year : 2019
Publisher : Библос ( Biblos )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $98.98


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Кто принимает решения в вашей жизни вместо вас? Убедитесь, что обладаете достаточной ассертивностью, чтобы самому выбирать, что делать, и противостоять давлению со всех сторон. Всю свою жизнь вы ставили себя на последнее место. Пора это изменить. Хватит приспосабливаться, угождать другим и идти на компромиссы. Завоюйте доверие, установите границы и просите то, чего вы хотите на самом деле. Вы живете жизнью, которую навязывают окружающие? Вы вынуждены решать чужие проблемы? Ассертивность - первый шаг к той жизни, о которой вы мечтаете. Занимайтесь тем, что делает вас счастливым. Избегайте того, что делает вас несчастным. Прекратите ставить других людей на первое место, хватит позволять им пользоваться вами. Из этой книги вы узнаете: - как уверенно говорить НЕТ и вернуть себе свои силы и время; - как просить о том, что вам нужно и когда это нужно; - как отказывать вежливо, без негативных последствий; - как сбалансировать ассертивность, сговорчивость и услужливость; - как практиковать самопринятие, приоритизацию и эмпатию; - как побороть склонность постоянно извиняться.

Related products



The Evil Eye & The Heir of Mondolfo = Злой Глаз и Наследник Мондольфо: на англ.яз

The Evil Eye & The Heir of Mondolfo = Злой Глаз и Наследник Мондольфо: на англ.яз

The Evil Eye & The Heir of Mondolfo = Zloi Glaz i Naslednik Mondol'fo: na angl.iaz , Shelley M.
Shelley M.
Item: 1092289
$10.97
shipped in 14-16 days
The Last Galley: Impressions and Tales 1 = Последняя галерея: впечатления и рассказы 1: на англ.яз

The Last Galley: Impressions and Tales 1 = Последняя галерея: впечатления и рассказы 1: на англ.яз

The Last Galley: Impressions and Tales 1 = Posledniaia galereia: vpechatleniia i rasskazy 1: na angl.iaz , Doyle A.C.
Doyle A.C.
Item: 1106468
$12.10
shipped in 14-16 days
Практический курс корейского языка. Издание с ключами + аудиоприложение LECTA

Практический курс корейского языка. Издание с ключами + аудиоприложение LECTA

Prakticheskii kurs koreiskogo iazyka. Izdanie s kliuchami + audioprilozhenie LECTA , Kasatkina Irina L'vovna, Chun In Sun, Pogadaeva Ana
Касаткина Ирина Львовна, Чун Ин Сун, Погадаева Ана
Item: 1191101
$19.77
shipped in 14-16 days
Немецкий язык 7-8кл [Контрольные задания]

Немецкий язык 7-8кл [Контрольные задания]

Nemetskii iazyk 7-8kl [Kontrol'nye zadaniia] , Averin Mikhail Mikhailovich
Аверин Михаил Михайлович
Item: 1116828
$12.24
shipped in 14-16 days
Немецкий язык 9кл [Учебник] Второй иностр.язык ФП

Немецкий язык 9кл [Учебник] Второй иностр.язык ФП

Nemetskii iazyk 9kl [Uchebnik] Vtoroi inostr.iazyk FP , Averin Mikhail Mikhailovich
Аверин Михаил Михайлович
Item: 1195595
$34.30
shipped in 14-16 days
Русско-португальский тематический словарь - 7000 слов

Русско-португальский тематический словарь - 7000 слов

Russko-portugal'skii tematicheskii slovar' - 7000 slov , Taranov A.M.
Таранов А.М.
Item: 1172785
$20.13
shipped in 14-16 days
Английский язык 10кл [Лексический практикум]

Английский язык 10кл [Лексический практикум]

Angliiskii iazyk 10kl [Leksicheskii praktikum] , Duli Dzhenni
Дули Дженни
Item: 1175675
$13.45
shipped in 14-16 days
Испанско-русский русско-испанский словарь с произношением

Испанско-русский русско-испанский словарь с произношением

Ispansko-russkii russko-ispanskii slovar' s proiznosheniem , Matveev Sergei A.
Матвеев Сергей А.
Item: 1205792
$6.88
shipped in 14-16 days