PRO тело - Канделаки Тина
Автор: Канделаки Тина
Артикул: 1203404
Серия: Канделаки: красота - инструкция по применению
SKU: VV1203404
ISBN: 9785171149659
Количество страниц: 272
Обложка: Hardcover
Год: 2019
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1203404
Серия: Канделаки: красота - инструкция по применению
SKU: VV1203404
ISBN: 9785171149659
Количество страниц: 272
Обложка: Hardcover
Год: 2019
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$17.26
Not In Stock
Краткая аннотация
Продолжение бестселлера Тины Канделаки «PRO лицо» – книга «PRO тело». Это не банальный сборник лайфхаков, а четкий план по построению красивого тела, который опирается на опыт автора и научную стратегию, учитывающую индивидуальные особенности организма.
«В последнее время на меня обрушился шквал читательских вопросов о тонкостях ухода за собой, о секретах «ваяния» красивого тела. Большинство таких вопросов сводится к одному: как обуздать свой вес? Можно ли прийти в норму без жесткой ломки пищевых привычек? Безопасны ли новомодные диеты? Как найти свой путь к обретению красоты, исходя из индивидуальных особенностей тела? Стоит ли прибегать к пластической хирургии? Как быть, если нет денег на посещение спортзала?
Обо всем об этом мы поговорим на страницах новой книги – «PRO тело». Надеюсь, мой 26-летний опыт работы над коррекцией собственного тела предостережет вас от многих ошибок и разочарований на этом пути.
Не важно, сколько вам лет. Не важно, какая у вас комплекция. Специалисты единодушны в своем мнении: привести себя в полный порядок, великолепно выглядеть может практически каждый. Арсенал средств для достижения этой цели весьма обширен – всегда можно подобрать то, что подойдет именно вам».
Тина Канделаки
В этой книге вы найдете:
- проработку психологических аспектов борьбы с лишними килограммами;
- подробный разбор системы питания (включая водно-солевой режим и прием необходимых БАДов);
- план оптимальной физической нагрузки, роль растяжки и массажа;
- всю правду о процедурах пластической хирургии.
«В последнее время на меня обрушился шквал читательских вопросов о тонкостях ухода за собой, о секретах «ваяния» красивого тела. Большинство таких вопросов сводится к одному: как обуздать свой вес? Можно ли прийти в норму без жесткой ломки пищевых привычек? Безопасны ли новомодные диеты? Как найти свой путь к обретению красоты, исходя из индивидуальных особенностей тела? Стоит ли прибегать к пластической хирургии? Как быть, если нет денег на посещение спортзала?
Обо всем об этом мы поговорим на страницах новой книги – «PRO тело». Надеюсь, мой 26-летний опыт работы над коррекцией собственного тела предостережет вас от многих ошибок и разочарований на этом пути.
Не важно, сколько вам лет. Не важно, какая у вас комплекция. Специалисты единодушны в своем мнении: привести себя в полный порядок, великолепно выглядеть может практически каждый. Арсенал средств для достижения этой цели весьма обширен – всегда можно подобрать то, что подойдет именно вам».
Тина Канделаки
В этой книге вы найдете:
- проработку психологических аспектов борьбы с лишними килограммами;
- подробный разбор системы питания (включая водно-солевой режим и прием необходимых БАДов);
- план оптимальной физической нагрузки, роль растяжки и массажа;
- всю правду о процедурах пластической хирургии.
Похожие товары
Как прожить долгую и здоровую жизнь
Kak prozhit' dolguiu i zdorovuiu zhizn' , Dik Nikolai FrantsevichДик Николай Францевич
Артикул: 1327310
$9.36
Доставка за 14–20 дней
Домашние маски. Лучшие рецепты для лица и волос
Domashnie maski. Luchshie retsepty dlia litsa i volos
Артикул: 1428967
$17.95
Доставка за 14–20 дней
Стань супермодной
Stan' supermodnoi , Gardman Iu.S.Гардман Ю.С.
Артикул: 1325242
$76.24
Доставка за 14–20 дней
С иголочки. Мужской костюм времен заката Российской империи
S igolochki. Muzhskoi kostium vremen zakata Rossiiskoi imperii , Ovodkov Nikita AlekseevichОводков Никита Алексеевич
Артикул: 1492919
$36.51
Доставка за 14–20 дней
Сделано в Италии? Темная сторона моды
Sdelano v Italii? Temnaia storona mody , Iorio DzhuzeppeИорио Джузеппе
Артикул: 1505480
$26.47
Доставка за 14–20 дней
Комплект из 2-х книг: Тейпирование лица + Тейпирование тела (ИК)
Komplekt iz 2-kh knig: Teipirovanie litsa + Teipirovanie tela (IK)
Артикул: 1473191
$44.55
Доставка за 14–20 дней
Дресс-коды этикет внешнего вида
Dress-kody etiket vneshnego vida , Kholgova A.Холгова А.
Артикул: 1477026
$83.34
Доставка за 14–20 дней
