РАСПРОДАЖА! Скидка 40% на заказы от $99.00 ИЛИ Скидка 50% на заказы от $169.00

1000 терапевтических прописей против тревоги и страхов - Дмитриева В.


Автор: Дмитриева В.

Артикул: 1679035
Серия: Логическая тетрадь для взрослых и не только
SKU: VV1679035
ISBN: 9785171918552

Количество страниц: 80
Обложка: Paperback
Год: 2026
Издательство: Издательство АСТ(Izdatel'stvo AST)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена: $12.88


Доставка за 14–20 дней


Краткая аннотация

Книга «1000 терапевтических прописей против тревоги и страхов» содержит блок прописей с поддерживающими установками для снижения уровня тревоги, раздел арт-терапии и самоанализа и дневник эмоций для наблюдения за своим состоянием. Сборник рекомендован прежде всего взрослым и подросткам, но также будет полезен всем от 9 до 99 лет для избавления от тревоги и улучшения навыков письма. Для широкого круга читателей.

Похожие товары

Приключения пингвинёнка. Официальная новеллизация

Prikliucheniia pingvinenka. Ofitsial'naia novellizatsiia , Tiutiavina-Koshtanova Iu.S.
Тютявина-Коштанова Ю.С.
Артикул: 1681182
$19.89
Доставка за 14–20 дней

Стихи под ёлочку

Stikhi pod elochku , Chukovskii Kornei
Чуковский Корней
Артикул: 1679490
$34.61
Доставка за 14–20 дней

Светло празднуем

Svetlo prazdnuem
Артикул: 1679473
$22.32
Доставка за 14–20 дней

Племянник чародея ил. Оуэна Ричардсона

Plemiannik charodeia il. Ouena Richardsona , Klaiv Steiplz L'iuis
Клайв Стейплз Льюис
Артикул: 1681020
$19.09
Доставка за 14–20 дней

Зимняя габенская трилогия. Специальное издание

Zimniaia gabenskaia trilogiia. Spetsial'noe izdanie
Артикул: 1679084
$79.25
Доставка за 14–20 дней

Похищение в зимнюю ночь 9

Pokhishchenie v zimniuiu noch' 9 , Svetlana Krivoshlykova
Светлана Кривошлыкова
Артикул: 1679427
$16.53
Доставка за 14–20 дней

Самая волшебная ночь. Новогодние истории

Samaia volshebnaia noch'. Novogodnie istorii , Andersen Kh., Gofman E., Gogol' N.V.
Андерсен Х., Гофман Э., Гоголь Н.В.
Артикул: 1679463
$21.11
Доставка за 14–20 дней

Мойдодыр. Тактильная развивающая книга

Moidodyr. Taktil'naia razvivaiushchaia kniga , Chukovskii Kornei
Чуковский Корней
Артикул: 1681167
$33.22
Доставка за 14–20 дней