Сила в возрасте. Правильная физическая активность для восстановления и сохранения здоровья - Сак, Леонид Давыдович.
Sila v vozraste. Pravil'naia fizicheskaia aktivnost' dlia vosstanovleniia i sokhraneniia zdorov'ia
Сак, Леонид Давыдович. (Sak, Leonid Davydovich.)
Item ID : 1303975
Seria : Легендарные врачи рекомендуют
SKU : VV1303975
ISBN : 9785041191160
Pages : 240
Cover : Hardcover
Year : 2021
Publisher : Издательство Эксмо ООО ( Izdatel'stvo Eksmo OOO )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Сак, Леонид Давыдович. (Sak, Leonid Davydovich.)
Item ID : 1303975
Seria : Легендарные врачи рекомендуют
SKU : VV1303975
ISBN : 9785041191160
Pages : 240
Cover : Hardcover
Year : 2021
Publisher : Издательство Эксмо ООО ( Izdatel'stvo Eksmo OOO )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$8.54
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
С возрастом наше здоровье меняется, мы становимся менее активны и более подвержены различным заболеваниям. Но принимать только лекарства - не всегда выход! Физическая активность может быть отличным нефармакологическим способом восстановления здоровья. В этой книге собраны научные исследования и рекомендации о влиянии силового тренинга на организм. Вы узнаете, как привести давление в норму, снизить риск инсульта, сохранить и улучшить осанку, уменьшить боли в спине и тд. Даже при возрастных изменениях вы можете поддерживать здоровье и значительно улучшить качество жизни!
Related products
Диабет у детей и подростков.Практич.руководство по диагностике и лечению
Diabet u detei i podrostkov.Praktich.rukovodstvo po diagnostike i lecheniiu , pod red.Uil'iamaпод ред.Уильяма
Item: 1446161
$52.38
shipped in 14-16 days
Клиническая наркология. 3-е изд
Klinicheskaia narkologiia. 3-e izd , Gofman A.G.Гофман А.Г.
Item: 1334082
$49.66
shipped in 14-16 days
Формула иммунитета. Научи свою защитную систему побеждать любую болезнь.
Formula immuniteta. Nauchi svoiu zashchitnuiu sistemu pobezhdat' liubuiu bolezn'. , Arponen SariАрпонен Сари
Item: 1448972
$21.66
shipped in 14-16 days
Метакогнитивная терапия тревоги и депрессии
Metakognitivnaia terapiia trevogi i depressii , Uells A.Уэллс А.
Item: 1322888
$101.68
shipped in 14-16 days
Как преодолеть хроническую болезнь? О заочном лечении, энергетических упражнениях, буклете, информационно-насыщенной воде
Kak preodolet' khronicheskuiu bolezn'? O zaochnom lechenii, energeticheskikh uprazhneniiakh, buklete, informatsionno-nasyshchennoi vode , Konovalov Sergei SergeevichКоновалов Сергей Сергеевич
Item: 1392268
$34.95
shipped in 1-3 days
Код жизни. Как защитить себя от развития злокачественных новообразований и сохранить тело здоровым до глубокой старости
Kod zhizni. Kak zashchitit' sebia ot razvitiia zlokachestvennykh novoobrazovanii i sokhranit' telo zdorovym do glubokoi starosti , Fang DzheisonФанг Джейсон
Item: 1368955
$29.93
shipped in 14-16 days
Записки акушерки. Трудная ноша
Zapiski akusherki. Trudnaia nosha , Lia KhezardЛиа Хэзард
Item: 1416744
$21.18
shipped in 14-16 days
Крошечные травмы. Как повседневные неприятности провоцируют наши проблемы со здоровьем
Kroshechnye travmy. Kak povsednevnye nepriiatnosti provotsiruiut nashi problemy so zdorov'em , Arroll MegАрролл Мег
Item: 1440793
$20.22
shipped in 14-16 days