Дыши. В поисках любви - Breathe
Dyshi. V poiskakh liubvi
Breathe (Breathe)
Item ID : 1273243
SKU : VV1273243
ISBN : 9785001693987
Pages : 128
Cover : Paperback
Year : 2021
Publisher : МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР ООО ( MANN, IVANOV I FERBER OOO )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Breathe (Breathe)
Item ID : 1273243
SKU : VV1273243
ISBN : 9785001693987
Pages : 128
Cover : Paperback
Year : 2021
Publisher : МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР ООО ( MANN, IVANOV I FERBER OOO )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$22.70
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Быть подростком тяжело: жизнь полна драм и неожиданных поворотов, ссор с друзьями и непонимания. Гормональные изменения порой выбивают из колеи, а требования родителей и нагрузка в школе только увеличивают уровень стресса.Эта книга поможет подростку успокоиться и разобраться в себе. Она научит читателя простым, но эффективным способам сократить уровень стресса в жизни: сделать свою комнату уютнее, научиться избегать негатива в сети, найти творческое хобби или заняться йогой. Кроме того, книга содержит методики, которые помогут запоминать новую информацию, советы о том, как корректно отстаивать свою точку зрения в конфликтах и спорах, а также техники, которые помогут справиться со стрессом и тревожностью.Для кого эта книга:Для подростков, которые хотят справиться со стрессом и сделать свою жизнь легче и уютнее.Для родителей, которые хотят помочь детям облегчить переходный возраст и поддержать их.Фишки книги:Красивые иллюстрации, лаконичный дизайн.Простой стиль изложения.Много конкретных рекомендаций.Увлекательные творческие упражнения.Как читать книгу:Каждая глава — это сборник полезных советов и упражнений, посвященных конкретной проблеме или ситуации. Можно прочитать всю книгу от начала до конца, а можно читать выборочно то, что нужно вам именно сейчас.
Related products
Рассказы о животных (ВЧ)
Rasskazy o zhivotnykh (VCh) , Seton-Tompson ErnestСетон-Томпсон Эрнест
Item: 1379311
$15.95
shipped in 1-3 days
Ревизор
Revizor , Gogol' Nikolai Vasil'evichГоголь Николай Васильевич
Item: 1457280
$14.06
shipped in 14-16 days
По следам лунных цветов (выпуск 2)
Po sledam lunnykh tsvetov (vypusk 2) , Gatti AlessandroГатти Алессандро
Item: 1307733
$11.01
shipped in 14-16 days
Москва... Как много в этом звуке... Русские поэты о Москве
Moskva... Kak mnogo v etom zvuke... Russkie poety o Moskve , Pushkin A.S., Lermontov M.Iu., Blok A.A., Esenin S.AПушкин А.С., Лермонтов М.Ю., Блок А.А., Есенин С.А
Item: 1440137
$13.03
shipped in 14-16 days
Тильда Яблочное Семечко. Чудесные истории из переулка, где растёт шиповник
Til'da Iablochnoe Semechko. Chudesnye istorii iz pereulka, gde rastet shipovnik , Andreas Kh. ShmakhtlАндреас Х. Шмахтл
Item: 1353232
$37.21
shipped in 14-16 days
Замурчательный выходной, или Что нам помогает
Zamurchatel'nyi vykhodnoi, ili Chto nam pomogaet , Imlau NoraИмлау Нора
Item: 1420714
$37.54
shipped in 14-16 days
14 лесных мышей.Стирка
14 lesnykh myshei.Stirka , Ivamura KadzuoИвамура Кадзуо
Item: 1435073
$26.94
shipped in 14-16 days
АСТРОНОМИЯ. Тайны Вселенной
ASTRONOMIIa. Tainy Vselennoi , Brius BettsБрюс Беттс
Item: 1396118
$19.63
shipped in 14-16 days