SALE !!! 40 % off in stock orders over $ 68.00 OR 50 % off in stock orders over $ 115.00

Дыши. В поисках любви - Breathe


Dyshi. V poiskakh liubvi
Breathe (Breathe)

Item ID : 1273243
Seria : МИФ. Психология подростков
SKU : VV1273243
ISBN : 9785001693987

Pages : 128
Cover : Paperback
Year : 2021
Publisher : МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР ООО ( MANN, IVANOV I FERBER OOO )

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay: $16.26


shipped in 14-16 days


Краткая аннотация

Быть подростком тяжело: жизнь полна драм и неожиданных поворотов, ссор с друзьями и непонимания. Гормональные изменения порой выбивают из колеи, а требования родителей и нагрузка в школе только увеличивают уровень стресса.Эта книга поможет подростку успокоиться и разобраться в себе. Она научит читателя простым, но эффективным способам сократить уровень стресса в жизни: сделать свою комнату уютнее, научиться избегать негатива в сети, найти творческое хобби или заняться йогой. Кроме того, книга содержит методики, которые помогут запоминать новую информацию, советы о том, как корректно отстаивать свою точку зрения в конфликтах и спорах, а также техники, которые помогут справиться со стрессом и тревожностью.Для кого эта книга:Для подростков, которые хотят справиться со стрессом и сделать свою жизнь легче и уютнее.Для родителей, которые хотят помочь детям облегчить переходный возраст и поддержать их.Фишки книги:Красивые иллюстрации, лаконичный дизайн.Простой стиль изложения.Много конкретных рекомендаций.Увлекательные творческие упражнения.Как читать книгу:Каждая глава — это сборник полезных советов и упражнений, посвященных конкретной проблеме или ситуации. Можно прочитать всю книгу от начала до конца, а можно читать выборочно то, что нужно вам именно сейчас.

Related products



Неправильная принцесса (#1)

Неправильная принцесса (#1)

Nepravil'naia printsessa (#1) , Kalonita Dzhen
Калонита Джен
Item: 1280172
$12.36
shipped in 14-16 days
Иван-царевич и серый волк. Русские народные сказки (илл. Ф. Руйе)

Иван-царевич и серый волк. Русские народные сказки (илл. Ф. Руйе)

Ivan-tsarevich i seryi volk. Russkie narodnye skazki (ill. F. Ruie) , 0
0
Item: 1288153
$9.87
shipped in 14-16 days
Один день в Древнем Риме

Один день в Древнем Риме

Odin den' v Drevnem Rime , Oliv'eri Ia.
Оливьери Я.
Item: 1287910
$13.75
shipped in 14-16 days
Паолина ищет питомца (ил. С. Гёлих)

Паолина ищет питомца (ил. С. Гёлих)

Paolina ishchet pitomtsa (il. S. Gelikh) , Patritsiia Shreder
Патриция Шрёдер
Item: 1292339
$13.28
shipped in 14-16 days
Субастик/Субастик, дядюшка Элвин и кенгуру

Субастик/Субастик, дядюшка Элвин и кенгуру

Subastik/Subastik, diadiushka Elvin i kenguru , Maar Paul'
Маар Пауль
Item: 1278223
$28.14
shipped in 14-16 days
Снежная битва Богарта (выпуск 3)

Снежная битва Богарта (выпуск 3)

Snezhnaia bitva Bogarta (vypusk 3) , Pikuli Daniel'
Пикули Даниэль
Item: 1283314
$10.74
shipped in 14-16 days
Сказки дядюшки Римуса

Сказки дядюшки Римуса

Skazki diadiushki Rimusa , Kharris D.Ch.
Харрис Д.Ч.
Item: 1280296
$22.86
shipped in 14-16 days
Клиника для монстров. Жуткое спасение

Клиника для монстров. Жуткое спасение

Klinika dlia monstrov. Zhutkoe spasenie , Kelli Dzho
Келли Джо
Item: 1279681
$14.47
shipped in 14-16 days