ПП-рецепты со вкусом. Для здоровья и стройности - Мартынов Михаил
PP-retsepty so vkusom. Dlia zdorov'ia i stroinosti
Мартынов Михаил (Martynov Mikhail)
Item ID : 1260775
Seria : Инстаеда
SKU : VV1260775
ISBN : 9785171328184
Pages : 160
Cover : Hardcover
Year : 2020
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Мартынов Михаил (Martynov Mikhail)
Item ID : 1260775
Seria : Инстаеда
SKU : VV1260775
ISBN : 9785171328184
Pages : 160
Cover : Hardcover
Year : 2020
Publisher : ООО Издательство АСТ ( OOO Izdatel'stvo AST )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$31.54
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Правильное питание, или сокращенно ПП, сегодня в тренде. Оно нужно всем: ведь одни худеют, другие набирают мышечную массу, а обладатели идеальной фигуры хотят ее сохранить как можно дольше. Но переходить на систему полезного питания нужно под руководством специалиста. Михаил Мартынов – популярный фуд-блогер и гуру ПП, выступающий спортсмен, дипломированный нутрициолог и фитнес-тренер. Рецепты, собранные в этой книге, составляют основу его собственного меню. Они полезны, оригинальны и очень вкусны. Готовить их – просто и быстро! Учтены не только калории, но и белки, жиры и углеводы. А еще автор подскажет, какое сладкое съесть после шести без риска набрать вес. Ведь можно обойтись без жертв на пути к хорошей форме. Главное – знать, как это сделать.
Related products
Домашний хлеб. Более 100 рецептов для духовки и хлебопечки
Domashnii khleb. Bolee 100 retseptov dlia dukhovki i khlebopechki , Blen A., Gaie M.Блен А., Гайе М.
Item: 1391273
$23.99
shipped in 14-16 days
СКАЗОЧНАЯ ВЫПЕЧКА. Рецепты и сказки из старой шкатулки
SKAZOChNAIa VYPEChKA. Retsepty i skazki iz staroi shkatulki , Geveke KristinГевеке Кристин
Item: 1317866
$50.25
shipped in 14-16 days
Гриль. Большая книга. 2-е издание
Gril'. Bol'shaia kniga. 2-e izdanie , Linder IensЛиндер Йенс
Item: 1320678
$69.84
shipped in 14-16 days
Рецепты здоровья. Добрая пища для тела и души
Retsepty zdorov'ia. Dobraia pishcha dlia tela i dushi , Sinel'nikov ValeriiСинельников Валерий
Item: 1309922
$26.98
shipped in 14-16 days
Совершенная Выпечка. Кондитеры России
Sovershennaia Vypechka. Konditery RossiiItem: 1448354
$98.52
shipped in 14-16 days
Рецепты еврейской мамы. 30 лет спустя
Retsepty evreiskoi mamy. 30 let spustia , Metel'skaia-Sheremet'eva InnaМетельская-Шереметьева Инна
Item: 1267080
$21.22
shipped in 14-16 days
Рагу и запеканки
Ragu i zapekanki , Treer G.M.Треер Г.М.
Item: 1448460
$15.95
shipped in 14-16 days
История водки. XIV-XX вв.
Istoriia vodki. XIV-XX vv. , Pokhlebkin Vil'iamПохлебкин Вильям
Item: 1429175
$27.76
shipped in 14-16 days