Agile life.Как вывести на новую орбиту,используя методы agile-планирования - Ленгольд К.
Agile life.Kak vyvesti na novuiu orbitu,ispol'zuia metody agile-planirovaniia
Ленгольд К. (Lengol'd K.)
Item ID : 1258957
SKU : VV1258957
ISBN : 9785961439151
Pages : 168
Cover : Hardcover
Year : 2023
Publisher : Альпина Паблишер ( Al'pina Pablisher )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ленгольд К. (Lengol'd K.)
Item ID : 1258957
SKU : VV1258957
ISBN : 9785961439151
Pages : 168
Cover : Hardcover
Year : 2023
Publisher : Альпина Паблишер ( Al'pina Pablisher )
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
You Pay:
$31.48
shipped in 14-16 days
Краткая аннотация
Перед вами новая книга Катерины Ленгольд, автора бестселлера «Просто космос». Это уникальное практическое пособие по выстраиванию системы личной продуктивности основано на революционной авторской концепции agile life, у которой уже более 200000 последователей по всему миру. Метод agile life предполагает поэтапное движение к целям без насилия над собой и основан на новейших исследованиях в области нейрофизиологии, методах самокоучинга и использовании цикличных agile - спринтов. Вы узнаете, как работает мозг, разберетесь в системе вашей мотивации, источниках стресса и причинах выгорания, узнаете техники эффективного восстановления физических сил. Оцените текущую ситуацию в личной жизни, социальной и карьерной сферах, расставите приоритеты, выстроите расписание и сформулируете цели. Органично встроите в жизнь новые привычки и создадите оптимальные условия для продуктивной работы и сбалансированной жизни. В книге вы найдете практические упражнения, пошаговый план действий и действенную мотивацию к изменениям.
Related products
IQ. Тренируем логику, мышление
IQ. Treniruem logiku, myshlenie , Efimova T.K.Ефимова Т.К.
Item: 1371074
$14.61
shipped in 14-16 days
В городе машин
V gorode mashin , Glotova M.D.Глотова М.Д.
Item: 1356973
$11.12
shipped in 14-16 days
Извращение
Izvrashchenie , Padzhakovskaia K.Паджаковская К.
Item: 1354630
$10.65
shipped in 14-16 days
Бал Земляничной феи
Bal Zemlianichnoi fei , Dale Sh.Дале Ш.
Item: 1377659
$12.32
shipped in 14-16 days
Достижение целей.Пошаговая система
Dostizhenie tselei.Poshagovaia sistema , Atkinson M.Аткинсон М.
Item: 1431039
$19.10
shipped in 14-16 days
Гимнастика после сна.5-7 лет.От рождения до школы (ФГОС)
Gimnastika posle sna.5-7 let.Ot rozhdeniia do shkoly (FGOS) , Fedorova Sof'ia Anatol'evnaФедорова Софья Анатольевна
Item: 1395029
$18.44
shipped in 14-16 days
Подводные обитатели
Podvodnye obitateli , Popova I.M., Khomich E.O.Попова И.М., Хомич Е.О.
Item: 1321411
$8.24
shipped in 14-16 days
Маленькие сказки и потешки: моя первая книга для чтения на английском языке
Malen'kie skazki i poteshki: moia pervaia kniga dlia chteniia na angliiskom iazykeItem: 1345053
$10.87
shipped in 14-16 days